latihan menaiki tangga

Saya berencana untuk rutin menaiki tangga.

Ini bagus untuk kekuatan tubuh bagian bawah.

 

계단오르기 운동

komentar1
  • gambar profil
    므찌당당
    계단운동 잘해주셨어요
    저는 집갈때 꼭 올라가네요 끝층이여서요