Lakukan lari tambahan sejauh 5 km di malam hari.
Saya berjalan lebih dari 20.000 langkah dan kembali.
이만천보라니 대단하세요 러닝까지 잘해주셨어요
요즘 다이어트를 위해서 운동 열심히 하고 있네요
이만보 많이 걸으셨네요 수고하셨어요
이날은 걷기운동많이 했네요 편안한 밤 되세요.
저녁엔 5키로 러닝하고 2만1천보로 마무리하셨네요
건강과 다이어트를 위해서 걷기운동 잘 해주고 있어요