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Saya melakukan latihan Tabata seluruh tubuh dalam satu kali latihan di rumah.
타바타 운동 수고하셨습니다 내일도 홈트 응원합니다
우와 좋은 홈트네요 저도 해봐야겟어요
몽친근육 잘푸셨네요 건강한 하루 보내세요
짧고 굵게 불태우는 타바타, 진짜 숨이 차오르죠! 지방 제대로 태우신 것 같아 제가 다 뿌듯해요.
