Apa pengobatan terbaik untuk nyeri siku tenis?

Ini adalah cerita tentang ibuku.

Dia biasanya tidak berolahraga seperti golf atau tenis, tetapi suatu saat dia mulai mengalami nyeri siku.

Awalnya, saya pikir saya telah menggunakan otot saya dengan tidak benar atau itu hanya rasa sakit sementara, tetapi mereka mengatakan rasa sakitnya semakin parah.

Mereka mengatakan bahwa rasa sakitnya memuncak terutama setiap kali mereka mengangkat benda, memutar tutup botol, atau melakukan gerakan yang membutuhkan kekuatan di lengan mereka.

Mereka mengeluh nyeri lengan sepanjang waktu karena sensasi berdenyut atau kaku terus berlanjut bahkan saat mereka diam.

Pihak rumah sakit mengatakan itu adalah tennis elbow, dan ibu saya menjalani banyak terapi fisik.

 

Anda juga menerima terapi gelombang kejut beberapa kali.

Saya sangat berharap terapi gelombang kejut akan berhasil karena saya mendengar terapi ini efektif, tetapi ibu saya sangat kesakitan sehingga kami menghentikannya untuk sementara waktu.

Saya bertanya tentang pengobatan suntikan, tetapi mereka tidak mau karena khawatir akan efek sampingnya, mengingat suntikan tersebut mengandung steroid.

Saat ini, saya sedang menjalani fisioterapi dan telah diberi resep obat.

Saya melihat tas obat itu dan melihat bahwa obat tersebut adalah obat antiinflamasi dan pelindung lambung.

Namun, saya rasa ini saja tidak akan cukup untuk sepenuhnya menghilangkan rasa sakit.

Mereka mengatakan bahwa meskipun mereka menerima terapi fisik, efeknya tidak bertahan lama.

Selain ini, perawatan apa lagi yang sebaiknya saya terima?

Kamu bahkan tidak melakukan latihan yang menggunakan lenganmu... dan karena ini tangan kananmu, sulit bagimu untuk menghindari penggunaan lenganmu.

Jika saya belum melihat hasil yang signifikan meskipun telah menerima perawatan seperti sekarang, bagaimana seharusnya saya mengobati dan mengelola kondisi ini?

Dia biasanya memakai penyangga atau plester, tetapi haruskah dia menjalani terapi gelombang kejut dan terus menerima perawatan, atau lebih baik mempertimbangkan kembali terapi suntikan?

Apa saja metode pengobatan atau latihan lain yang benar-benar efektif?