Cerita Kesehatan

Apakah Anda memiliki tujuan kesehatan yang ingin Anda capai di tahun baru?

2026.01.01 15:07

memeriksa 102saran 1membatalkan 0

Saya berusaha minum setidaknya 1,5 liter air setiap hari. Saya punya kebiasaan tidak minum cukup air, jadi bahkan jumlah ini pun sangat sulit, tetapi saya akan mencoba minum banyak secepat mungkin. Haha.

komentar6

김민정

물마시기 좋아요
목표 성공하세요

2026.01.16 21:12

이동혁

바로 물마시러갑니다ㅋ

2026.01.16 13:47

이동혁

꾸준한게 최고입니다

2026.01.16 13:41

햇살

커피랑 음료는 잘 마시게되는데 물은 챙겨 마시기 어렵네요. 생각난 김에 물 한컵 마셔야겠네요

2026.01.16 13:32

이재철

물 좋지요 저는 강제로라도 하루에 물은 2리터 이상을  마십니다

2026.01.03 21:52

쩡♡

조금씩 드시면서 양을 늘려주시는 게
좋을 것 같아요.한번에 목표한 양 드실려면
힘드실. 수 있어요.

2026.01.02 16:56