[Pertanyaan] Kadang-kadang saya sakit perut karena saya tidak makan sesuatu dengan baik.

Saya rasa konstitusi saya membuat perut saya sakit jika saya makan terlalu banyak tepung atau produk susu.
Tetapi kadang-kadang saya sakit perut meskipun saya tidak makan banyak atau apa pun.
Dalam kasus seperti ini, sulit untuk mengetahui apa masalahnya dan sulit untuk pergi ke rumah sakit, jadi satu-satunya cara adalah menghabiskan waktu.
Apakah ada cara untuk mengatasi hal ini dengan mencari tahu di rumah sakit atau dengan berhati-hati terhadap pola makan saya?
Tidak selalu seperti itu, dan tidak bisa diperbaiki jika terasa sakit, jadi sungguh membuat stres.