logo
Cari prosedur, acara rumah sakit, dan nama rumah sakit yang membuat Anda penasaran.

Cerita Kesehatan

Berjalan santai selama lebih dari 10 menit
2025.05.25 13:47
memeriksa 121membatalkan 0

Hari ini cuaca cerah dan menyenangkan.

Jadi, saya berencana untuk berjalan santai selama lebih dari 10 menit.

 

Saya memang lebih suka langit yang cerah.

Cuaca yang cerah membuat suasana hati juga menjadi baik

 

Hari ini cuacanya bagus, jadi mari kita jalan-jalan santai hari ini.

Saya merekomendasikan untuk mencoba berjalan-jalan, hehe.
0
0
komentar7
  • gambar profil
    김민정
    가볍게 산책 좋아요
선선한 바람 불 때도 좋고요
  • gambar profil
    서원
    나이가 들어갈수록 운동 안 해도 안 돼 고요. 
너무 많이 하면 관절 문제 때문에 안 좋다고 하더하고요.
하루 평균 5000보에서 만보 사이가 적당하대요.
    gambar profil
    여리나
    Penulis
    그쵸 너무 무리하면 안되죠
적당히가 중요하더라구요
  • gambar profil
    땡땡이 
    가볍게라도 산책 해주시면 너무 좋지요
그래도 20분 이상 걸어주세요ㅎㅎ
    gambar profil
    여리나
    Penulis
    넹 그래야겠어요
10분은 조금 짧긴 해요
  • gambar profil
    우곰
    가벼운산책 정말 좋죠!
저도 오늘 가볍게 산책하고 왔답니다
    gambar profil
    여리나
    Penulis
    조금이라도 하려구요
산책이 좋다고 하네요