Pria berusia 50 tahun mengalami hernia disk lumbar.

Sekarang saya sudah berusia 50 tahun.

Saya suka makan dan tidak mengelola tubuh dengan baik sehingga saya mengalami obesitas.

Beberapa waktu yang lalu, saya mulai merasa sakit punggung saat berbaring dengan posisi aneh atau duduk.

Beberapa bulan yang lalu, saya sakit sampai tidak bisa bangun di pagi hari, jadi saya pergi ke rumah sakit untuk berobat dan menjalani MRI.

Pertama-tama, saya pergi ke rumah sakit pengobatan nyeri, mendapatkan suntikan, minum obat, dan bertahan.

Kalau tidak menjaga dan menurunkan berat badan, katanya akan banyak mengalami kesulitan, jadi saya khawatir.