Apakah terapi fisik pergelangan tangan sangat membantu jika mengalami sindrom terowongan pergelangan tangan?

HEE

만약 지금 손목터널증후군 초기라면 물리치료가 도움이 될 겁니다. 만약 만성 손목터널증후군이라면 물리치료 보다는 약물치료가 더 맞겠죠.

이지혜

물리치료는 증상을 완화하고 염증을 줄이며 손목의 부담을 줄이는데 아주 효과적이에요! 제가 예전에 손목통증으로 물리치료 받았는데 손목 위주로 치료되더라구요! 
호전 속도는 증상의 정도에 따라 다르지만, 보통 4~6주 정도 꾸준히 치료하면 조금 나아지긴 했어요. 그런데 심하시면 물리치료만으로는 충분하지 않아 주사치료 받아야 하실 수 있으니 참고하세요.

임형수

아무래도 손을 계속 사용하니까 물리치료를 받아도 빨리 좋아지지 않더라고요. 최대한 손목 사용을 줄여 보시고 반복적인 작업도 피해보세요. 손목보호대도 추천합니다.

쩡♡

하루에도 수없이 손을 사용하는 우리는 손에 조금만이상이 생겨도 일상생활에 불편함을 느끼게 됩니다.
단순히 무리해서 발생하는 통증이라 여겼다가 점점 지속되는 증상에 이대로 괜찮을까?
하는 걱정을 하거 되죠.
치료를 받아도 손을 계속 사용 해야 하다보니 쉽게 낫지 못한다는 것인데요.
적절한 시점에 제대로 치료를 받으면 증상이 호전 될수 있어요.
어느정도 호전 됐다가 다시 증상이 발생하는 경우도 많아요.
일반적인 원인으로는 과도한 전자기기 사용 반복적인 가사일이나 업무, 질환의 합병증, 요골 결절 감염 외상으로 인한 부종 손목 골절과 탈구등 있죠. 
손은 일상생활을 하면서 가장 많이 쓰이는 부위중 하나입니다.
스마트폰 컴퓨터 미용사등 손을 많이 사용하지요.손을 무리하게 사용하면서 결국 질환이 발병할 수 있어요. 
이렇게 손목터널 증후군의 원인은 다양한데요.즉 근복적인 원인은 퇴행이라고 보면 될것 같아요.
근본 원인에 대한 치료를 진행하시길 바래요.
이후에는 관리를 꾸준히 진행해서 호전된 상태를 오래 유지할 수 있음 좋겠어요.
손은 앞으로도 지속적으로 사용해야하는 부위인 만큼 제대로 치료하고 제대로 관리 하시길 바랍니다 

깐데또까

최대한 무리하지 않는게 좋다고 하긴
하셨는데. 물리치료는 일시적인것
같아요 병원에가셔서 상담받아보세요.
전에 물리치료받다  낳지않아 주사도 
함께 맞은기억이 있긴해요
 

땡땡이

물리치료 도움이 되지요 그리고 손목을 쓰지 않아서 
괜찮아 지더라고요
병원에 가셔서 진단을 받아보시는게 좋겠네요

안레몬

손목터널증후군 심하면 수술도 고려해본다는데 수술 할정도는 아니신가요? 병원가서 상담한번 해보세요. 일상 생활 어려워지면 수술도 많이 하더라구요

켈리장

저도 비슷한 증상이 있어서 고민이 되네요
일단 무리하지 않는게 중요하다고 하더라구요
그리고 무릎 아플때 물리 치료 받아봤는데 일시적으로는 효과 있었어요