logo

Makan setelah berolahraga saat perut kosong

Makan setelah berolahraga saat perut kosong

ย 

Saya telah memotong kol menjadi irisan.

Saya telah memotong sisa yang sudah dimakan dan mencuci yang telah dipotong.

ย 

Saya banyak mengisi setelah berolahraga saat perut kosong.

Saya merasa lapar.

ย 

Makan setelah berolahraga saat perut kosong

ย 

Setelah berolahraga saat perut kosong, makanannya benar-benar lezat.

ย 

Anak perempuan yang bangun terlambat, berikan sedikit nasi saja ๐Ÿฅน

Begitulah. Saya kurang nafsu makan.

ย 

Makan setelah berolahraga saat perut kosong

0
0
komentar 11
  • gambar profil
    ํ† ๋ผ7
    ์›€์ง์ด๋ฉด์‹์š•ใ…‡๊ฐ€
    ์ž์นซํ•˜๋ฉด๋งˆ๋‹ˆ๋จน์–ด์š”
    • gambar profil
      JN
      Penulis
      ๋งž์•„์š” ์ˆ˜์˜ ํ• ๋•Œ๋Š” ์ˆ˜์˜ํ•˜๊ณ  ์—„์ฒญ ๋จน์—ˆ์–ด์š”
      ๊ทธ๋ž˜๋„ ์šด๋™ ์ฆ๊ฑฐ์›Œ์š”
  • gambar profil
    ๋‹ฅ๋ฆฌ๋ฒ„์Šค
    ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ์ œ๋Œ€๋กœ ์ฑ™๊ธฐ์…จ๋„ค์š”.
    ์‹๋‹จ ์ข‹์•„์š”.
    • gambar profil
      JN
      Penulis
      ๋„ค์— ์–‘๋ฐฐ์ถ” ๋งŽ์ด ๋จน๊ณ  ์žˆ์–ด์š”
      ์‹์‚ฌ ์ž˜ ์ฑ™๊ฒจ ๋“œ์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๋ฐ”๋‹ค
    ๊ทธ๋ ‡๊ฒ ๋„ค์š”
    ์ €๋„ ๊ณต๋ณต์— ์šด๋™ํ•˜๊ณ  ๋‚˜๋ฉด ์ž…๋ง›์ด ๋” ๋‹๋Š”๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”^^
    • gambar profil
      JN
      Penulis
      ๋„ค์— ์•„์ด๋“ค ๊ฐœํ•™ํ•ด์„œ ๋‚˜๊ฐ€๋ฉด ์šด๋™ ์ผ์ฐ๊ฐ€๊ณ  ๊ณต๋ณต ์šด๋™ ํ• ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”
  • gambar profil
    Kkk
    ๊ณต๋ณต ์šด๋™ ํ›„ ์‹์‚ฌ
    ๊ฟ€๋ง›์ด์ฃ  ใ…Žใ…Žย 
    • gambar profil
      JN
      Penulis
      ๋„ค์— ์šด๋™ํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ๋ฐฐ๊ณ ํ”” ๋А๊ปด์š”
      ์‹์‚ฌ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ํ•˜์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๋ƒฅ์‹์ง‘์‚ฌ
    ์šด๋™ํ•˜๊ณ  ๋‚œ ํ›„ ๋ง›๋‚˜๋Š” ์‹์‚ฌ ํ•˜์…จ๋„ค์š”
    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ํ•˜๋ฃจ ์ž˜ ๋ณด๋‚ด์…จ์ง€์š”~~^^
    • gambar profil
      JN
      Penulis
      ๋„ค์— ์šด๋™๋„ ์‹์‚ฌ๋„ ์ข‹์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค
      ์ง‘์‚ฌ๋‹˜๋„ ์ข‹์€ํ•˜๋ฃจ ๋˜์…จ๊ธธ์š”^^
  • gambar profil
    ์€ํ•˜์ˆ˜
    ์šด๋™ ํ›„์— ๋จน์œผ๋ฉด ๋” ๋ง›์žˆ์ฃ 
    ์ „ ๋” ๋งŽ์ด ๋จน๊ฒŒ ๋˜์„œ ๋”ฑ ์ •ํ•ด์„œ ๋จน์–ด์•ผ๋˜๋”๋ผ๊ตฌ์š” ใ…‹ใ…‹