๊ฐ๋ฏธํ
๋ง๋์์ฌ๋ค์ ๋จน๊ณ ์ถ๋ค์ย
๐ Persiapan Makananku
2024.01.12 10:07
memeriksa saran membatalkan
๐ Persiapan Makananku
ย
Saya harus makan setelah berolahraga setelah menyiapkannya.
ย
0
0
komentar 14
- ์ก์ฉก
๋ง์๋๊ฒ ๋ง๋ค์ย ๋ฐฐ๊ณ ํ์
- ๋ ๋๋ฏธ
์์๊ฒ ์ฐจ๋ ค ๋์๋ค์~๋ ๋ง๋๋ณด์ ๋๋ค
- ํ๋ฃจ=์ฆ๊ฒ๊ฒ+ํ๋ณตํ๊ฒ+์์ผ๋ฉฐโ
์จ๋ํ ๋์๋๊ตฐ์ ์์๋ง์ ์๋จ์ด๋ค์
- ์ง์๋์
์์ฐจ๊ฒ ์์ฌ ์ ์ค๋นํ์ จ๋ค์
- ๋ก๋ก์ด
ํธ์งํ๋ฉด์ ๊ฑด๊ฐํ๋ฉด์ ์์ฃผ ํ๋ฅญํ ์๋จ์ด๋ค์.
- ๋ด์ฐ๋ด์ฐ๋ด
ใ ใ ์์ฌ์ค๋น ์ด์ฌํ ํ์๋๋ด์ ์๊ณ ๊ฐ ๋ง์ผ์ธ์
- ์ญ๋ผ๋น3์ ํกํก
๊ฑด๊ฐํ ํ๋ผ๋ค์. ํ๋ ์ดํ ์ข์์.
- ๋ฅ์์ง์ฌ
๊ฑด๊ฐํ ์์ฌ ๋ง์๊ฒ ํ์ จ์ฃ ~~^^ ์ด๋ํ ๊ฟ๋ง์ด์๊ฒ ์ด์~~^^
- valor314
์๋จ๊ด๋ฆฌํ์๋๋ด์. ์ด๋ ํ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋์๋ค์.
- ๊น๋ฏผ์
์๋จ์ด ์์๊ฐ ์์ด ๋ณด์ฌ์ ๋ง์๊ฒ ๋์ธ์
- ์งํ๋ฉ์ด์ปค
๋ง์๋ ์์ฌ ์ค๋น๋ค์ฉ ์์๊ฐ๋ ๋๋ค์
- ๋๋ผ๋ฏธ
๊ฑด๊ฐ์์ผ๋ก ์ ์ฑ๊ธฐ์ จ๋ค์ย
- ๋ค์ฐ๋ํฅ๊ธฐ
๋ง๋ ์์ฌ๊ตฐ์ย ์ค๋๋ ํ๋ณตํ์ ์ย