![[Makanan Sehat] Meja penuh sayuran๐ฅ Hanya memanggang ikan makarel.](https://media.nudge-community.com/529176?w=500&format=avif)
![[Makanan Sehat] Meja penuh sayuran๐ฅ Hanya memanggang ikan makarel.](https://media.nudge-community.com/529178?w=500&format=avif)
๋ผ๋ผ๋ฆฌ
ํธ์งํ ํ์์ด๋ค์ ใ ใ ๋ง์๊ฒ๋์ธ์~!!
[Makanan Sehat] Meja penuh sayuran๐ฅ Hanya memanggang ikan makarel.
2023.10.23 18:44
memeriksa saran membatalkan
[Makanan Sehat] Meja penuh sayuran๐ฅ Hanya memanggang ikan makarel.
ย
Lima jenis yang dibuat pagi hari ditambah dengan panggangan ikan tenggiri.
Karena saya jarang memasak masakan dewasa, ini yang paling enak๐
ย
1
0
komentar 27
- ์ดํ์ธ ๋ง
๋ฐ์ดใ ์ด๋ณด์ฌ์ ๊ณ ๋ฑ์ด๋ ๋๋ฌด ๋ง์์ฃ ย
- โกโก
์์ฐ~~ ๋๋ฌด ๋ง์์ด๋ณด์ฌ์~~!! ์ ๋ ์ข ์ฃผ์ ์ใ ใ ใ
- clare
๊ณ ๋ฑ์ด ๊ตฌ์ด์ ๊ฐ์ข ๋ฐ์ฐฌ์ด ๋ง์์ด ๋ณด์ด๋ค์.ย ๋ง์๋ ์์ฌ ์๊ฐ์ด์๊ฒ ์ด์.
- ๊น๋์ฐ
์ฐ์ ๋ฐฅ๋น๋ฒผ๋จน๊ณ ์ถ์ด์.. ๊ณ ๋ฑ์ด๋ ๋ง์๊ฒ๋ค์ย
- ๋ถ์๋ ๋
๊ฑด๊ฐ ๋ฐฅ์์ด๋ค์ฌ ์ค๋ฉ๊ฐ๊ฐ ํ๋ถํ ๊ณ ๋ฑ์ด
- ๊น๋ฏธ์ฐ
์ ๊ฐ ์ข์ํ๋ ๊น์น์ ๊น๋๊ธฐ, ๋๋ฌผ, ๊ณ ๋ฑ์ด๊น์ง...์นจ์ด ๊ผด๋ฑ ๋์ด๊ฐ๋ค์. ๋ฐฅ์ ๋ณถ์๋ฐฅ์ผ๋ก ๋ณด์ด๋๋ฐ์. ์ผ์ฑ๋ฐฅ์ธ๊ฐ์? ๋ง์๊ฒ ์ด์. ์ฆ๊ฒ๊ณ ๋ง์๊ฒ ๋์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
- ์ํผ๋ง๋
๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ ์ฌ๋ฃ๋ค๋ก๋ง ์ฐจ๋ ค์ง ์ํ์ด๋ค์~^^ ๋ง์์์๋ฐ์ ์๋ ๋น์ฃผ์ผ์ด๋ค์~
- ์งํ๋ฉ์ด์ปค
๊ณ ๋ฑ์ด ๊ตฝ๊ธฐ ์ด๋ ค์ด๋ฐ.. ๋์๊ฐ..๊ทธ๊ฑธ ํด๋ด์ จ๊ตฐ์
- ๊ตฌ๋ฆ๋ฐฉ์ธ
์ก๊ณก๋ฐฅ์ ๋ค์ํ ๋ฐ์ฐฌ๊น์ง ๊ฑด๊ฐํ ํ์์ ๋๋ค ^^ย
- ๊น๋ฐ๋๊น
ํธ์งํ ์์๋ค์ธ๋ฐ์ ย ๋ณด๋ฆฌ๋ฐฅ ๋ง์์๊ฒ ๊ฐ์์ย
- ์ก์ฉก
๋ฐ์ฐฌ๋ค์ด ๋ค ๋ง๋๋ณด์ด๊ณ ๊ฑด๊ฐํด๋ณด์ด๋ค์ ๋ง๋๊ฒง์ด์ฌ
- Cashdoc
๊น์น๋ ํฐ๋ฌด๊น์น? ๋ ์ทจํฅ์ ๊ฒฉ!! ๊ฑด๊ฐํ ๋ฐฅ์์ด๋ค์! ใ ๋ฒ ๊ณ ํ์
- ๋ค์ฐ๋ํฅ๊ธฐ
์ฐ์ ํธ์งํ๋ค์ ใ ใ ์ค๋๋ ํ๋ณดํ์ธ์ย