logo

Saya makan segenggam kacang-kacangan.

Saya makan segenggam kacang-kacangan.

Saya makan campuran kenari dan beri.

Saya tidak makan semuanya dalam satu hari, tetapi makan 10 buah setiap kali.

Saya suka karena bisa makan secara seimbang.

Jika dilakukan satu genggam setiap hari dengan senang hati, sepertinya benar-benar baik untuk kesehatan.

Saya merasa lebih baik saat makan ketika lapar.

0
0
komentar 7
  • gambar profil
    양진국
    견과류가 몸에 좋대요.
    그래서 저도 간식으로 먹고 있어요 
  • gambar profil
    채아미
    저도 견과로 요즘 간식먹고 있어요
    먹으면 포만감에 좋더라구요
  • gambar profil
    최영민
    견과류가 뇌에도 좋아요.
    건강에도 좋구요
  • gambar profil
    금지니
    건과류가 건강에 좋은 간식이지요 저도 탄수끊고 이런거 먹어야겠어요 
  • gambar profil
    지폐메이커
    견과류 엄청 맛있어요
    부지런히 먹어용
  • gambar profil
    김민정
    견과류 좋지요.
    먹기에도 건강에도 다 좋군요.
  • gambar profil
    희영
    맛있어서 양조절 못하면 어쩌나요!ㅎ
    배고플때 견과류만한것도 없죠