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Segelas air saat perut kosong + suplemen nutrisi

Segelas air saat perut kosong + suplemen nutrisi

 

Saya minum segelas air saat perut kosong di pagi hari

Liburan panjang kali ini sangat menyenangkan

Sejak sebelum liburan panjang, pergi ke rumah mertua

Sekarang saya baru pulang ke rumah

Saya harus mengelola stres dengan baik.. Aduh

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komentar 25
  • 해피혀니
    시댁에서 지금까지 계셨군요 ㅜㅜ 
    너무 수고 많으셨어요.
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      구름방울
      Penulis
      너무 수고했어요 진짜 ㅠㅠ 
      제 스스로 저를 칭찬합니다...ㅋ
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    라라리
    공복에 물한잔 드시고 시작하셨네요
    잘 챙기셨습니다!!
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      구름방울
      Penulis
      감사합니다! 건강루틴 늘 챙겨야죠 ㅎ 
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    김도연
    어이구 고생하셧어요
    저도 시댁에서 이제 가네요..
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      구름방울
      Penulis
      에고 ㅠㅠ 저같은 분이 또 계시다니
      혹시 우리 동서 아니시죠? ㅋㅋㅋ 얼른 탈출하세요!
  • JN
    드디어 집에 가시네요 집이
    최고죠 수고 많으셨습니다
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      구름방울
      Penulis
      감사합니다. 집에가면 아무것도 안하고
      그냥 퍼져있고싶내요 ㅠㅠ
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    뚱1
    이제 집으로 돌아가시는 길이군요.
    안전운전 하시고
    집에 돌아오시면 푹 쉬세요
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      구름방울
      Penulis
      차가 막혀서 안전하게 저속으로 갑니다 ㅎ 
      남은 연휴 잘 보내세요~
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    underwood_busan
    이제 집간다고요.
    긴 연휴 스트레스 잘 푸세요.
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      구름방울
      Penulis
      네 이제야 가네요 ㅎ 
      집 가서 푹 쉬어야겠어요
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    수퍼마덜
    아이고..시댁은 하루만 있어도 긴장되는데...
    긴 연휴동안 고생 많으셨습니다^^
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      구름방울
      Penulis
      감사합니다 ㅠㅠ 
      빨리좀 보내주면 좋겠는데 오늘 가는대도 벌써 가냐 그러네요 에휴
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    햄찌
    공복물한잔 너무 좋지여
    저도 다시 패턴을 찾아야겠습니다
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      구름방울
      Penulis
      연휴동안 늦게자고 늦게 일어나고 폭식하고
      대환장이었네요 ㅎ 
      연휴 끝내고 다시 화이팅입니다!
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    나나
    저도 공복에 물한잔 꼭먹어요
    건강해지는느낌이에요
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      구름방울
      Penulis
      맞아요 몸도 건강해지고 정신도 차리고 ㅎ 
      매일 필수입니다
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    한승룡
    너무  고생 많으셨어요.
    이제 명정도 다 끝났으니 푹쉬세요!!
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      구름방울
      Penulis
      오늘 하루 푹 쉬었습니다
      밀린 빨래에 치이긴했지만 ㅜㅜ
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    지폐메이커
    건강루틴 잘 이어가세요
    
    즐거운 하루 되세요
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      구름방울
      Penulis
      네 루틴 다시 회복해야겠어요
      만보걷기도 이어가야죠 ㅎ 
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    붉은레드
    시댁... 스트레스.조절 잘하세요
    허어...시댁 크흠흠흠
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    Sweet seon
    이번연휴 길었지요 두배로 피로도가 왔어요 아침 공복에 물 한잔 작은 습돤으로 건강지키키 저도 동참해야겠어요
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    낭만고양이
    연휴가 긴 만큼 시댁에서 오래 있으셨네요. 고생하셨어요. 토닥토닥.