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Penetapan Tujuan Kesehatan

Tujuan kesehatan...

2023.08.04 14:46
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Minggu ini, olahraga adalah olahraga dan saya berencana untuk minum banyak air...

Minumlah setidaknya satu liter sehari!!!

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komentar 24
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    파닥파닥
    하루 일리터 쉽지않은데 주위에 갖다놓고
조금씩 마시는것도 괜찮더라구요
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      강성룡
      Penulis
      물 계속 마십니다.ㅎㅎ
정수기 옆자리에요.ㅋ
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    olivia29
    물마시는게 생각만큼 쉽지않네요~
그래도 일리터이상 꼭 마셔봅시다ㅎㅎ
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      강성룡
      Penulis
      화이팅입니다.
더울땐 무조건 보충해야죠.ㅋ
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    꾸리호
    날이 더워서 수분보충 꼭 필요해요
잘 챙겨드세요
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      강성룡
      Penulis
      감사합니다.
날 더운데.좋은 하루되세요.ㅋ
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    감사와행복 
    이번주 건강목표 간단하니 좋네요
꼭 달성하시고 수분충전 중요해요
즐건 시간되세요 
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      강성룡
      Penulis
      감사합니다.
성공하고 목표 또 설정했네요.ㅋ
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    미리내♡♡♡
    물 마시는게 생각만큼 쉽지 않은것 같아요.  날씨는 더운데도  생각만큼 물을 마시지 않는 저도 물 많이 마셔보렵니다. 같이 화이팅요.
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      강성룡
      Penulis
      사무 실.앞에.있는.정수기 맨날 가요.ㅋㅋ
감사합니다
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    유가연
    여름날 수분보충 필수지요화이팅입니다
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      강성룡
      Penulis
      맞아요.ㅋㅋ
감사합니다
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    agnes0117
    이번주 건강목표 설정하셨네요
오늘도 건강한 하루 되세요
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      강성룡
      Penulis
      님도 좋은 하루되세요.ㅎ
건강하시구요.ㅋ
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    ㄱㅅㅇ
    건강목표 달성 응원합니다 
물 잘 챙겨드세요
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      강성룡
      Penulis
      감사합니다.
물 많이.드시고 건강 챙겨요
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    김민정
    물 마시기 더운 여름에 좋네요.
하루 목표 이루세요.
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      강성룡
      Penulis
      여름엔.많이.마셔야죠.ㅎㅎ
감사합니다
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    하나둘셋
    더우니까
수분보충 잘하세요
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      강성룡
      Penulis
      님도 수분 보충 잘하세요.ㅎㅎ
감사합니다
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    지폐메이커
    여름철 건강관리 잘하고 계시네요.

수분섭취에 더위 조심하세요
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      강성룡
      Penulis
      감사합ㄴ다
간강한 하루.보내세요.ㅎ
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    숑숑이야
    물 많이 마시기 여름에 필요하죠 화이팅하시길 바라요
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      강성룡
      Penulis
      ㅎㅎ 감사합니다.
물 많이드시고 좋은 하루 되세요.ㅋ