logo

Penetapan Tujuan Kesehatan

postingan populer

Berolahraga sepeda statis di pagi hari

2024.11.26 07:20
memeriksa membatalkan

Ini pagi yang hujan, saya sangat khawatir jalanan akan licin. Sebaiknya saya tidak keluar rumah sebisa mungkin. Hari ini saya akan berjalan di tangga apartemen, berjalan dengan ujung kaki di ruang tamu, dan bersepeda dalam ruangan untuk menjaga kesehatan.Berolahraga sepeda statis di pagi hari

4
0
komentar 12
  • gambar profil
    최혜선
    비가와서 길이 좀 미끄립긴 하네요
되도록이면 외출 삼가하세요
  • gambar profil
    오둥씨 
    굿모닝이에요 ^^
저도 오늘은 집에서 홈트로 하고
바깥상황 봐서 걷고 들어와야겠어요
  • gambar profil
    초코빵쟁이
    비오는 날은 아무래도 미끄러워서 위험할 수 있지요.
아침부터 열심히 운동하셨네요.
오늘도 화이팅입니다.😃😃😃
  • gambar profil
    커넥트
    아침부터 부지런하시네요 ㅎㅎ
감기조심하시고 ㅎㅇㅌ하세요 ㅎㅎ
  • gambar profil
    지영도영
    비가오면 운동하기 힘들긴하지요
실내에서 실자도 좋네요
화이팅입니다
  • gambar profil
    구름방울
    저도 실내자전거로 운동하는거 좋아해요
날씨 안좋은 날은 실내운동이 최고죠
  • gambar profil
    애플
    실내 자전거 운동 잘 챙기셨어요 
비가 와도 상관없이 좋네요
꾸준한 운동 홧팅입니다 ~
  • gambar profil
    이지혜
    길이 많이 미끄러우니 홈트나 실내자전거로 운동하시는 게 좋을 것 같아요. 날씨 안좋은 날에도 운동 꾸준히 하시는 거 멋지세요 👍 
  • gambar profil
    임★선
    날씨도 굉장히 춥고 비도 와서,,
 바깥에 나가서 운동하기는 힘들 거 같아요.
 실내 운동이 좋은 거 같네요.
  • gambar profil
    ssul0115
    자전거타기 하셨군요
운동 잘하셨어요
  • gambar profil
    케이스
    날이 궂은 날에는 굳이 힘들게 하지 말고 실내에서 할 수 있는 거로 대체하는게 좋습니다 자전거 열심히 타세요
  • gambar profil
    은하수
    아침에 헬스자전거 타기 잘 하셨어요
실내 운동 좋은데요