찌니
건강 목표설정 응원합니다 굿밤되세요
Minum 1 liter air, cukup tidur, dan melakukan latihan kekuatan sebanyak 3 kali seminggu.
Saya rasa itu adalah hal yang mudah tetapi sulit untuk dipertahankan.
Terutama, saya benar-benar kesulitan minum air.
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komentar 18
민경이건강목표 응원해요 저도 물마시기가 어렵더라구요
써니건강목표 응원합니다 화이팅입니다
레몬좋은 목표네요 잘 지키실 바랄께용
가을이엄마건강하기 위해선 꼭 필요한 것부터 지키는게 중요한 것 같아요. 건강목표 응원합니다.
Her0131일주일에 3회 근력운동 쉽지 않지요. 세가지 목표 모두 잘 달성하시는 한주 되시길 바래요
- 로또2등당첨
물마시기 쉬운것같으면서도 어렵죠 꾸준하게 물마시기 저두 실천중이예요
보리콩까미건강목표 꾸준한게 실천하시길 바라요
송송이번주건강목표이루어봐요 수고해봅시다!
라일락일주일에 운동량이 정말 적은것 같아요 더 실천하도록 노력해야겠어요
치웅설정하신 건강목표 다이루시길 응원해요 오늘도 좋은 하루 보내세요 홧팅
신정호이번 주 도 건강 꼭 챙기시고 즐거운 한 주가 되시길 바라겠습니다
- 신정호
근력 운동이 꼭 필요할 것 같아요 나이가 드니 근력이 없어 기운 없는게 느껴져요
- 기멩멩
맞아요 물마시는거 진짜 어려워요 ㅠ 전 맹물맛 싫어해서 더 어려워요 ㅠ
- 다우니향기
충분한 수면시간 챙기는거 응원해요 물마시기 저도 어려워요
사춘기와갱년기소영님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다 오늘 하루도 화이팅 하세요
- 늘감사하자
나의 건강은 내가 지켜야죠 응원합니다
- 김영동
충분한 수면을 취해요 중요한 목표에요