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Mari kita bersama lagi minggu ini~~

Membuat dan menjalankan tujuan kesehatan secara konsisten

Saya merasa menjadi lebih sehat~~

Sekarang sulit berjalan di siang hari, saat pagi dan sore hari terasa sejuk

Saya berencana berjalan sejauh sepuluh ribu langkah~

Minggu ini, melihat langit untuk mengurangi kelelahan mata

Saya harus menguranginya.

Mari kita bersama lagi minggu ini~^^

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komentar 35
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    ♡♡
    이번주도 함께 열심히 
    소통해 보아요~~!!
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      춘자jj
      Penulis
      이번주도 화이팅입니다.
      오늘도 기분좋은하루 보내세요 
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    송쩡
    이번주도 좋은 건강목표 설정하셨네요 
    같이 화이팅해봐여 
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      춘자jj
      Penulis
      송쩡님 감사합니다 
      오늘도 행복한 하루 보내세요 
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    라일락
    이번주 건강목표 잘실천해 봐요.화이팅해봅니다.
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      춘자jj
      Penulis
      라일락님 응원 감사합니다 
      오늘도 기분좋은하루 보내세요 
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    미류맘
    오늘은 쨍하지 않아서 나가 걸었는데
    땀나는건 마찬가지네요 우리같이 화이팅 해보아요 
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      춘자jj
      Penulis
      미류맘님 네~~ 이젠 마니 덥더라구요.
      오늘도 기분좋은하루 보내세요 
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    즐겁게열시미
    하늘보기는 정말좋은것 같아요....우리같이
    다시 시작된 소통 열시미 해봅시다
     
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      춘자jj
      Penulis
      즐겁게 열시미님 감사드립니다 
      이번주도 화이팅입니다 
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    미블랙
    낮에는 해가 너무 뜨거워서 걷는것만으로도 땀이 배어나와요
    한주의 목표를 잘 지키면 한달도 거뜬하겟지요
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      춘자jj
      Penulis
      미블랙님. 이젠 마니 덥더라구요.
      오늘도 기분좋은하루 보내세요 
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    호떡
    하늘보기 하실때 순간 찰칵^^
     햇님이 너무 예뻐서 질투하시면 기미주실수 있잖아요^^
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      춘자jj
      Penulis
      호떡님 네~~ 감사합니다 
      오늘도 기분좋은하루 보내세요 
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    지영도영
    맞아요~
    그냥 하는것보다는 목표를 세우니 좀더 계획적으로 하는것 같아요
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      춘자jj
      Penulis
      지영도영님. 네 그렇지요.
      이번주도 기분좋은하루 보내 세요
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    양귀비
    이번주도 함께 건강 목표한거 응원합니다. 
    같이 화이팅입니다. 
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      춘자jj
      Penulis
      양귀비님 응원 감사드립니다 
      이번주도 화이팅입니다 
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    이현진
    오늘은 날씨가 선선해서 낮에 걷기도 괜찮았어요
    이번주 건강목표도 잘 실천하시기를 응원합니다
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      춘자jj
      Penulis
      이현진님 네 오늘도 만보걷기 화이팅입니다 
      오늘도 기분좋은하루 보내세요 
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    써니
    이번주도  화이팅입니다 
    소통해요 
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      춘자jj
      Penulis
      써니님. 감사드립니다.
      이번주도 화이팅입니다 
      오늘도 행복하세요 
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    Jess
    이번주도 화이팅입니다 ㅎㅎ
    좋은 한주가 기다리고 있어요
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      춘자jj
      Penulis
      네 이번주도 화이팅입니다.
      오늘도 기분좋은하루 보내세요 
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    야옹양
    하늘보면 힐링도 되고 좋더라구요
    이번주도 함께해요
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      춘자jj
      Penulis
      야옹양님 네 하늘보기 화이팅입니다
      오늘도 기분좋은하루 보내세요 
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    희야
    하늘보기 좋은데요
    만보 파이팅입니다 
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      춘자jj
      Penulis
      희야님 오늘도 기분좋은하루 보내세요 
      오늘도 화이팅입니다 
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    유가연
    선선할때 만보걷기좋지요하늘도 가끔 보면 더좋구요
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      춘자jj
      Penulis
      유가연님 네 만보걷기 화이팅입니다 
      오늘도 기분좋은하루 보내세요 
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    개미심장
    건강목표를 세우니 정말 좋은거 같아요
    이번주도 화이팅 이에요 
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      춘자jj
      Penulis
      개미심장님. 네 건강목표 화이팅입니다.
      오늘도 행복하세요 
  • 다우니향기
    아침저녁 선선할때 걷는게 좋은거같아요
    응원합니다 홧팅이에요 
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      춘자jj
      Penulis
      다우니향기님. 오늘도 기분좋은하루 보내세요 
      오늘도 건강목표 지켜보아요
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    걷기와
    활기찬 하루 시작 하시기 바래요
    파이팅입니다. 하늘보기로 눈 피로 줄이기 오늘도 활기차게