둘재언니(박성미)
이번주 건강목표 응원합니다 즐거운 수요일 되세요
Berjalan kaki sebanyak seribu langkah secara konsisten
Terkadang mencoba mendaki tangga~~
Mengurangi sedikit lemak tubuh
Mari kita terus berusaha untuk kesehatan.
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komentar 27
- 느릿팬더
꾸준한 만보 응원합니다. 건강하게 화팅입니다.
- 라떼는
응원 감사합니다 오늘도 화이팅 걸었지요
- 박정수
건강을 위해 꾸준히 매일 습관화 하는게 중요한것 같아요 파이팅입니다
- 라떼는
매일 습관화가 중요하지요 매일 노력하며 실천중입니다
- 세나
만보 걷기 은근히 하기 힘든데 막상 하고 나면 뿌듯하고 몸에도 좋긴하더라구요 화이팅
- 라떼는
처음엔 너무 힘들더라구요 매일 하다보니 점점 좋아졌어요 오늘도 걷기 마무리 했습니다
- 강미형
건강목표 응원합니다 성공하세요
- 라떼는
응원 감사합니다 오늘도 걷기 실천했지요
- 이베트미욘
만보걷고 계단오르기 꾸준하게 하다보면 살도 빠지고 건강하겠죠~~ 저도 열심히 해보려구요. 화이팅해요!!
- 라떼는
건강을 위해 운동 꾸준히 하려구요 오늘도 실천성공했습니다
- 까치리
꾸준한 만보 걷기!! 뭐라도 건강을 위해 꾸준히 하는것 이 중요한것 같아요^^ 더워서 걷기도 쉽지않은데, 우리 잘 해보아요
- 라떼는
걷기만큼 좋은 운동 없는거 같더라구요 매일 꾸준히 실천해 봅니다
- 에멘탈
꾸준한 만보걷기 건강에 정말 좋을거같아요 건강을 위해 꾸준히 노력하다 보면 건강이 좋아질겁니다
- 라떼는
걷기운동 너무 좋습니다 매일 습관화 하려구요
- Jess
저도 꾸준히 만보 달성중이에요 같이 꾸준히 해요
- 라떼는
jess님도 꾸준한 만보걷기중이군요 화이팅입니다 오늘도 걷기하셨지요 전 마무리 했어요
- 이현진
꾸준한 만보걷기 계단오르기 건강에 너무 좋죠 이번주 건강목표도 잘 실천하시기를 바래요
- 라떼는
건강을 위해 노력중입니다 오늘도 마무리 잘 했어요
- 희야
라떼는님 진짜 체지방 고민이지요 아자아자 파이팅입니다
- 라떼는
체지장 빼기 너무 힘들어요 나이살도 있으니 하루하루 고민이 커집니다
- 유가연
건강을위한 노력 응원합니다저도 체지방 줄여야해요
- 라떼는
응원 감사합니다 체지장 줄이기가 너무 힘들어요
- 개미심장
체지방을 줄이는거 정말 힘들지만 꼭 필요한거지요 목표하신대로 이루시길 응원합니다
- 다우니향기
체지방 줄이는 목표를 세우셨군요 응원합니다 힘내세요
- 걷기와
건강 유지 걷기 덕분인가봐요. 부러워요. 수고하셨어요. 걷기 정말 좋은 운동 같아요.