logo

Penetapan Tujuan Kesehatan

Berjalan kaki 10.000 langkah pada hari Senin โ˜”๏ธ

2024.02.19 17:45
memeriksa membatalkan

Berjalan kaki 10.000 langkah pada hari Senin โ˜”๏ธ

ย 

Saya telah berjalan sejauh 3.400 langkah.

Beruntungnya, selama aku berjalan, tidak hujan๐Ÿ˜ŠโœŒ๏ธ

ย 

Selamat menikmati makan Anda.

ย 

Berjalan kaki 10.000 langkah pada hari Senin โ˜”๏ธ

0
0
komentar 14
  • gambar profil
    ์†ก์ฉก
    ์ €๋„์š”ย 
๋น„๊ฐ€ ๊ทธ์ณค์–ด์š”
๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ–ˆ์–ด์š”
    • gambar profil
      JN
      Penulis
      ์ค‘๊ฐ„์— ๊ทธ์ณค๋‹ค๊ฐ€ ๋‹ค์‹œ ๋‚ด๋ฆฌ๋”๋ผ๊ตฌ์š”
๋‹คํ–‰์ด์ฃ 
  • gambar profil
    ์•ผ๋กฑ
    ์˜ค๋Š˜์€ ์‹ค๋‚ด์—์„œ 3์ฒœ๋ณด ์ฐ์—ˆ์–ด์š”
์ˆ˜๊ณ  ํ•˜์…จ์–ด์š”
    • gambar profil
      JN
      Penulis
      ๋น„์˜ค๋Š”๋‚ ์€ ์‹ค๋‚ด์—์„œ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์ข‹์ง€์š”
๊ฑท๊ธฐ ์ž˜ํ•˜์…จ์–ด์š”
  • gambar profil
    ํ•˜๋ฃจ์„ธ๋ผ
    ๋น„์˜ค๋Š”๋ฐ ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๋‚ด์ผ๋„ ํ™”์ดํŒ…์ž…๋‹ˆ๋‹คย 
    • gambar profil
      JN
      Penulis
      ํ™”์ดํŒ… ๊ฐ์‚ฌํ•ด์š”
์ข‹์€ ํ•˜๋ฃจ ๋˜์„ธ์š”
  • gambar profil
    ํ‘ธ๋ฅธ๋ด„
    ์›”์š”์ผ ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์ž˜ํ•˜์…จ์–ด์š”.
๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ฃจํ‹ด ์‘์›ํ• ๊ฒŒ์š”ย 
    • gambar profil
      JN
      Penulis
      ์‘์›ํ•ด์ค˜์„œ ๊ณ ๋งˆ์›Œ์š”
์ข‹์€ ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๋ƒฅ์‹์ง‘์‚ฌ
    ํ๋ฆฌ์ง€๋งŒ ๋น„๊ฐ€ ์•ˆ์˜ฌ๋•Œ ์ž˜ ๊ฑท๊ณ  ์˜ค์…จ๋„ค์š”.
์˜ค๋Š˜๋„ ๋งŒ๋ณด ๊ฑธ์œผ์‹œ๋Š๋ผ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹คย 
    • gambar profil
      JN
      Penulis
      ๋„ค์— ๋‹คํ–‰์ด์ฃ 
๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๊ฑท๊ณ  ์™”์–ด์š”
  • gambar profil
    Zoo
    ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์ž˜ํ•˜๊ณ 
์˜ค์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
    • gambar profil
      JN
      Penulis
      ๋„ค์— ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ๊ฑท๊ธฐ ํ–ˆ์–ด์š”
๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๊ฑธ์–ด ๋ณด์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๋•ก๋•ก์ด 
    ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์„ฑ๊ณตํ•˜์…จ๋„ค์š”ย 
์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š” ๊พธ์ค€ํžˆ ์œ ์ง€ํ•˜์„ธ์š”ย 
  • gambar profil
    ๋‹ค์šฐ๋‹ˆํ–ฅ๊ธฐ
    ๋งŒ๋ณด ์ž˜๊ฑธ์œผ์…จ๋„ค์š”ย 
์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…ง์Šต๋‹ˆ๋‹คย