๊ทธ๋ฆฐ๋ง๊ณ
๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ ๋์ จ๋๋ด์ ๊ณต๋ณต์ ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ๋ก ์ฑ์์ฃผ๋ฉด ๋ ๋ ํ๊ณ ์ข์ฃ ^^
๐ง Tantangan Air Harian 3 Tahap Hari ke-11 ใ
2024.02.04 05:45
memeriksa saran membatalkan
Bukti hari ke-11 tantangan 3 hari minum air 0
ย
Selamat menikmati akhir pekan yang sehat, ya!
0
0
komentar 9
๋งํด์ด๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ ์๋์ จ๋ค์ย ์ํ์ จ์ด์ย
seabuckํ๋ฃจ๋ฌผ์ฑ ์๊ณ ํ์ จ์ด์ ์์๋๋ ค์
- ์ฑ์๊ฑธ
์ฆ๊ฑฐ์ด ํ๋ฃจ ๋์ธ์ ํ์ดํ ์ ๋๋ค โกย
๋ก๋ก์ด๋ฌผ ์ฑ๋ฆฐ์ง ์๊ณ ํ์ จ๋ค์ย ๊พธ์คํ๊ฒ ๊ฑด๊ฐ๊ด๋ฆฌ ์ ์งํ์ธ์ย
- ๊ฐํฌ
11์ผ์ด๋ ํ์ จ๋ค์ ์ ๋ 7์ผ์ธ์ฆํ๊ณ ๋ง์๋ค์ ใ
- ๊น๋ฐ๋๊น
ย ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ๋ก ์ฑ๊ฒจ์ฃผ๊ธฐ ์ํ์ ง์ด์ ย ๊ฐ๊ธฐ ์กฐ์ฌ ํ์ธ์ย
์ก์กํญ์ ํ๋ณตํ ํ๋ฃจ๋ณด๋ด์๊ธธ๋ฐ๋์. ๊ตฟ๋ฐค๋์๊ตฌ์.
- ๋ค์ฐ๋ํฅ๊ธฐ
๋ฌผ๋ง์๊ธฐ ์์ํฉ๋๋คย ์ค๋๋ ์์๋ก ๋์ธ์ย