๋งํด๋ญํด
ํ๋ฃจ๋ฅผ ์์ํ๋ ํ ์์ ๋ฌผ์ ๋ณด์ฝ์ด์ง์ ย ์ค๋๋ ๊ฑด๊ฐํ ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์
๐งTantangan Hari ke-6 dari Program Air Harian 3 tahapใ
2024.01.30 05:08
memeriksa saran membatalkan
Bukti hari ke-6 tantangan 3 hari minum air 0
Semoga hari Anda penuh energi dan sehat selalu ใ
0
0
komentar 10
๊ทธ๋ฆฐ๋ง๊ณ6์ผ์ฐจ ์ธ์ฆ ํ์ จ๋ค์ ์ฆ๊ฑฐ์ด ํ๋ฃจ ๋์ธ์
js27๋ฌผ์ฑ ์ธ์ฆํ์ จ๊ตฐ์ ๋ฌผ ํ์์ผ๋ก ๊ฑด๊ฐํ ์์ํ๋ ์์นจ์ด๋ค์ย ์ข์ ์์นจ์ด๋ค์
๋ฅ์์ง์ฌ6์ผ์ฐจ ์ธ์ฆ ์๊ณ ํ์ จ์ต๋๋คย ํ๋ฃจ ๋จ์๋ค์ ์์ฃผ๊น์ง ํ์ดํ ํ์ธ์
๋ก๋ก์ดใ ์ฑ๋ฆฐ์ง ํ์ดํ ์ด์์~ ์ข์ ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ จ๊ธธ ๋ฐ๋ผ์ใ ใ
์ก์ก๊ฑด๊ฐ์ํ ์ค๋ํ๋ฃจํ๋ ์๊ณ ํ์ จ์ด์ย ๊ตฟ๋ฐค๋์ธ์ .
๊ฑท๊ธฐ์์ค๋์ ๊ผญ ๋ค์ง ์ฑ๊ณตํ๋ฆฌ๋ผ ๋ฏฟ์ด์. ๋๋ ํ์ดํ ํ์ธ์ ๊ฐ๋์ด ์ ๋ค์ง์ธ๋ฐ ์ค์ฒ์ด ์ฝ์ง ์์์
- ๋๋ผ๋ฏธ
๊ฑด๊ฐํ ํ๋ฃจ ๋์ธ์ ใ ใ
- ๊น๋ฐ๋๊น
ย ํ๋ฃจ ๋ฌผ์ฑ ์ธ์ฆ 3์ผ์ฐจย ย ์๊ณ ํ์ ง์ด์ย
- ๋ค์ฐ๋ํฅ๊ธฐ
๋ฌผ ์๋์๊ณ ํ์ดํ ์ ๋๋คย ์ค๋๋ ์ฆ๊ฑดํ๋ฃจ์ย