logo

Penetapan Tujuan Kesehatan

๐Ÿ‘ฃ 6.000 langkah, hari ke-8 dari program 7 minggu ke-2, sertifikasiใ…Ž

2024.01.25 11:04
memeriksa membatalkan

๐Ÿ‘ฃ 6.000 langkah, hari ke-8 dari program 7 minggu ke-2, sertifikasiใ…Ž

๐Ÿ‘ฃ 6.000 langkah, hari ke-8 dari periode ke-7, sertifikasi selesai

Hati-hati dengan flu dan jaga kesehatan.. hehe

0
0
komentar 6
  • gambar profil
    ๋ƒ์˜น
    ์ผ์ฐ ๋ถ€์ง€๋Ÿฐํžˆ ๊ฑธ์œผ์…จ๋„ค์š” ์ €๋„ ์Šฌ์Šฌ ๋‚˜์„œ ๋ด์•ผ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค
  • gambar profil
    ์žญ๋ผ๋นˆ3์ ํŒกํŒก
    ๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”.
์ €๋„ ์ด๋”ฐ ๊ฑธ์„๋ ค๊ตฌ์š”.
  • gambar profil
    ํ•˜๋ฃจ=์ฆ๊ฒ๊ฒŒ+ํ–‰๋ณตํ•˜๊ฒŒ+์›ƒ์œผ๋ฉฐโœŒ
    6000๋ณด 7๊ธฐ๊ตฐ์š”.
๊พธ์ค€ํ•œ ๊ฑธ์Œ์ด๋„ค์š”.
  • gambar profil
    ๋•ก๋•ก์ด 
    ๊ฑท๊ธฐ ์ธ์ฆ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”.
๊พธ์ค€ํ•œ ๊ฑท๊ธฐ๋กœ ๊ฑด๊ฐ• ์ฑ™๊ธฐ์„ธ์š”.
  • gambar profil
    ๊ฑท๊ธฐ์™€
    ๋ฉ‹์ง„ ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ๊ฐ์˜ค์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋งž์œผ์„ธ์š”
์ด๋ฒˆ์ฃผ๋„ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ์ž˜ ์‹ค์ฒœํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ์‹œ๊ธธ์š”
  • gambar profil
    ๋‹ค์šฐ๋‹ˆํ–ฅ๊ธฐ
    ์—ด์‹ฌํžˆ ๊ฑธ์–ด์ฃผ์…จ๋„ค์š”ย 
์ €๋„ ์˜ค๋Š˜ ๊ฑธ์—ˆ์–ด์š”ย