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Penetapan Tujuan Kesehatan

Berjalan kaki sejauh seribu langkah pada hari Senin

2024.01.22 11:27
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Hari Senin yang dingin dan melelahkan, tetapi hari ini tetap berjalan kaki sejauh seribu langkah

Sudah selesai~~~ Semoga semuanya semangat hari ini

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komentar 19
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    js27
    추운날씨에도 만보걷기 대단하세요
추우니 꼼짝하니 싫네요
이러니 겨울에 살이 찌는가봐요
오후에는 나가서 운동해야하는데 ㅠ
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      지영도영
      Penulis
      네 춥지만 그래도 다녀왔더니 개운하고 좋네요
  • 해피혀니
    만보 걷기 수고 많으셨어요
이번 주도 화이팅 입니다.
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      지영도영
      Penulis
      네 응원 넘 감사해요
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    잭라빈3점팡팡
    만보 일찍 마무리하셨군요.
수고하셨어요.
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      지영도영
      Penulis
      네 오전에 끝내놓으니 넘 편하고 좋네요
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    찌니
    만보 일찍 걸으셨네요
수고하셨어요
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    물까치
    오늘 정말 추운데 운동 하시고 대단하십니다~
감기 조심하세요~
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      지영도영
      Penulis
      네 감사합니다
물까치님도 건강 조심하세요
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    닥리버스
    수고하셨어요.
남은하루도 잘보내셔요
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      지영도영
      Penulis
      네 감사합니다
닥리버스님도 즐건하루되세요
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    seabuck
    추운날 고생하셨어요
행복하고 건강한 하루되세요
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      지영도영
      Penulis
      네 따뜻한 말씀 감사해요
즐건 월요일 되세요
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    강미형
    월요일 만보 수고하셨습니다 
응원합니다 
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    해피워니
    월요일은 걷기가 더 힘든 것 같아요
만보 수고 많으셨습니당
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    만보걷기 잘하셨네요

수고 많으셨습니다
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    땡땡이 
    만보걷기 성공하셨네요 
수고하셨어요 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    만보걸음 건강에 좋죠
수고하셨어요
  • 다우니향기
    만보걷기 대단하셔요 
추운데 감기 조심하세요