채아미
건강목표 성공 응원해요~~이번주 꼭 1키로 감량하실 수 있으실 거예요~화이팅~~!!
Beristirahatlah dengan berlari sejauh 5 kilometer
Berjalan kaki sepuluh ribu langkah pada hari kerja
Keluar masuk kerja dan pulang kerja
Mengurangi makanan ringan
Mengurangi berat badan sebanyak 1 kilogram minggu ini
Mari kita semua semangat.
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komentar 15
- 송광
목표 세우신대로 꼭 이루시길 바랍니다 응원합니다.화이팅하세요
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목표대로 하시길 응원합니다. 요번주도 화이팅하세요 ^^
- 써니
건강목표 성공하세옷 화이팅입니다
- 정은이~♡
이번주 건강목표 실천하셔서 건강한 한주 보내세요
- 내사랑
건강목표 성공하시길 응원할게요 마무리잘하시고 굿밤되세요
- 개미심장
이번주 1kg 감량 응원합니다 꼭 이루시길 기원합니다
- 둘재언니(박성미)
건강목표 달성하세요 편안한밤 되세요
- 사팔
목표 많이 잡으셨네요 하나씩 실천 해서 건강한 생활 하세요 파이팅 입니다.
- 강미뇽
이번주도 건강목표 성공하시길 응원합니다~
- 아린
응원합니다 굿밤되세요
- 들꽃향기가득
출퇴근을 라이딩 멋진데요~ 전 겁쟁이라 자전거 잘 못타네요~ 이번주 건강한 목표 응원합니다
- 윤함마
5키로 달리기를 하시다니!! 굉장히 멋지힙니다!! 출퇴근 하시는데도 평일 만보를 채우시다니! 건강도 함께 쑥쑥 업될것 같네요! 응원합니다^^
- 유가연
출퇴근 자전거로 하시나용?ㅎㅎ쉬는날 5키로 달리기 대단한대요
- 걷기와
더운 날씨에 건강 챙기시며 하세요 감량이 제 목표인데 실천이 쉽지 않아요