์๊ธ๋ฐ
์์์ ์ ์ฑ๊ธฐ์ จ์ด์~~^ ๋ด์ผ๋ ํงํ ์ ๋๋คย
Instal aplikasi Cashdoc
Bahasa Indonesia
Tomar suplementos nutricionales despuรฉs de las comidas
ย
Es importante comer de manera saludable, aunque sea un poco molesto๐
ย
์์์ ์ ์ฑ๊ธฐ์ จ์ด์~~^ ๋ด์ผ๋ ํงํ ์ ๋๋คย
์์์ ์ฑ๊ธฐ์ จ๊ตฐ์. ๊ฑด๊ฐ์ ๊ฑด๊ฐํ ๋ ์ฑ๊ฒจ์ผ์ฃ
๋ง์์ ์ ๋์๊ณ ์์ฌ์ ์ผํด์ ์ข์ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์
์ํ ์์์ ์์ง ์๊ณ ์ ์ฑ๊ฒจ ๋์ จ๋ค์ ์คํ๋ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ๋ณด๋ด์ธ์
ํฑ๊ตด์ด๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค^^ ์ค๋๋ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์๊ฐ ๋ณด๋ด์ธ์
์ ๊น๋นกํ๊ณ ์์์ด์. ์์์ ๋จน๋๊ฑฐ~ ๋๋ถ์ ์๊ฐ๋์ ๋จน์ผ๋ฌ๊ฐ์~ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์คํ ๋ณด๋ด์ธ์~โก
๊ทธ๋ ์ฃ ์ ๋ ์์ด๋ฒ๋ฆฌ๋ค๊ฐ ์ํตํ๋ฉด ์๊ฐ๋์ ๋จน๊ธฐ๋ ํด์
๊ท์ฐฎ์ง๋ง ์ ์ฑ๊ฒจ๋์๋๊ตฐ์ ๊ฑด๊ฐ์์ํด ๋์ ์ผ์ฃ ใ
๋ค์ ๊ฐ๊ธฐ ์๊ฑธ๋ฆฌ๊ณ ์ํ๋ฐ ์์ผ๋ ์์์ ๋๋ถ์ด๋ผ ์๊ฐํ๋ค์
์ํ ์์์ ์์ฑ๊ธฐ์ จ๋ค์ย ๊ฑด๊ฐํ ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์ย
๊ทธ๋ ์ฃ ๊ท์ฐฎ์๋ ๋จน๋ค์ ์ฑ๊ฒจ ๋์๊ณ ๊ฑด๊ฐํ์ธ์^^
์ฑ๋ฆฐ์ง ๋๋ถ์ ์์์ ์ฑ๊ฒจ ๋จน๊ธฐ๊ฐ ๋ ์ฌ์์ก์ด์ ์์ํฉ๋๋ค
์์ํด์ค์ ๊ณ ๋ง์์ ์์์ ์ฑ๊ธฐ์๊ณ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ค์ด์ฃ
์ํ ์์์ ์์ง์๊ณ ์ ๋์ จ๋ค์
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๋์๋๋ ๊ฑด๊ฐ ์ ์ฑ๊ธฐ์ธ์
์์์ ๋ฅผ ์ ์ฑ๊ฒจ์ผํด์ ์์ฆ ๊ฐ์ ๊ณ์ ์ ๋ ํ์ํ๋๋ผ๊ณ ์
๊ทธ๋ ์ฃ ์ถ์์ง๊ณ ๋ ๊ฐ ์ ํํด์ ๋ฉด์ญ๊ด๋ฆฌ ์ํ์ธ์
์์์ ๊พธ์คํ ๋์ ์ ์์ํฉ๋๋ค.
์์ํด์ค์ ๊ณ ๋ง์์ ๋๋จ๋ ๊ฑด๊ฐํ์ธ์
์์ผ์ ์ข์ง์'์ ๋์ธ์ฉ ๊ฑด๊ฐํ ์ด๋๋ทฐํฐ์ ๋๋ค.
๊ทธ๋ ์ฃ ๋ฉด์ญ๊ด๋ฆฌ ์์ฃผ ์ค์ํด์ ์ข์ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์
๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์์์ ์ ์ฑ๊ธฐ์ จ์ด์..
๋ง์ต๋๋ค ๊ฑด๊ฐ์ด ์ต๊ณ ์์ ์ฅ๋ณด๊ณ ๋๋ ๊ฑด๊ฐํ์ธ์
์ค๋๋ ์์์ ์๋์ จ๊ตฐ์ ์ ํ์ จ์ด์
๊ทธ๋ฌ์ด์ ๊ท์ฐฎ์๋ ๋จน๊ณ ์์ํ๋์ ์ด๋์ํ๊ณ ์ค์ธ์
์์์ ํ์์ฃ ์ค๋๋ ์์ฃผ ์ํ์ จ์ด์
๊ทธ๋ ์ฃ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ฑ๊ฒจ์ผ์ฃ ์ข์์๊ฐ ๋ณด๋ด์ธ์
์ข์ ์ต๊ด์ด๋ค์. ๊ทธ๋ผ์. ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ๊ผญ ๋จน์ด์ผ์ฃ ํ์ดํ ์ ๋๋คย
ํ์ดํ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์์นํ๋๋ ์์ฑ๊ฒจ ๋์ธ์
์์์ ์ ์ฑ๊ธฐ์ จ์ด์ ๋ผ๋ ํ์ดํ ์ ๋๋ค
ํ์ดํ ๊ฐ์ฌํด์ ์ด์์ ๋๋ ๊ฑด๊ฐ ์ ์ํ์ธ์
์ํ์ ์์ง์๊ณ ์์์ ์ฑ๊ฒ ๋์ จ๋ค์ย ์ค๋๋ ๊ฑด๊ฐํ ๋ฐค ๋์ธ์ย
์์ํด์ค์ ๊ณ ๋ง์์ ์ฆ์์ผ ์คํ ํ์ดํ !!
์ํ ์์์ ์ ์ฑ๊ธฐ์ จ๋ค์ ํ์ดํ ์ ๋๋ค
ํ์ดํ ๊ฐ์ฌํด์ ํ์ ๊ธฐ ๊ฑด๊ฐ ์ ์ฑ๊ธฐ์ธ์
์ํ์์์ ์ข๋ค์ย ์์ฑ๊ธฐ์ ง์ด์ย