健康饮食,注意营养均衡 完成一万步 不要吃柿子 涂抹防晒霜 涂抹奶油和油脂 少吃零食
해피워니Penulis과일을 진짜 많이 먹는 편인데 제가 변비여가지구여ㅠㅠ 넘 주절주절이라 민망하지만...ㅎㅎ 이렇게 뛰어다니는데도 장이 이럴 수가 없게 무능하네요ㅠㅠ 응원 감사합니다☺️