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Penetapan Tujuan Kesehatan

Mencoba diet, turunkan 5 kilogram!

2023.05.13 05:57
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Saya sedang mencoba diet, tetapi tidak berhasil karena ada acara malam.

Ketika bertemu orang, tidak bisa tidak makan...

Sepertinya saat diet, kita juga sebaiknya tidak membuat janji.

Saya telah membuat rencana untuk menurunkan 5 kilogram, tetapi sulit untuk melaksanakannya.ㅜㅜ

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komentar 18
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    투빈달
    멋진 계획이시네요.
저도 세워 다욧 도전해야 하는데 이러고 있네요.
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      KMH
      Penulis
      계획은 잘 세우는데 실천은 못 하는 바보랍니다.ㅋ 노력해야지요 ㅎ
  • 다우니향기
    그쵸ㅠ ㅠ 모임있으면 살빼기가 그렇게 어렵됴..
가서 안먹을수도 없는거구요 같이 화이팅합시다
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      KMH
      Penulis
      그러네요 ㅜㅜ
화이팅!!같이 힘내세요. 할수있다!! 아자! 
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    수수깡
    다이어트중엔  모임이 젤힘들지요 ㅜㅜ
그래도 화이팅 해봐요 아자아자
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      KMH
      Penulis
      열심히 하고픈데 잘 안되고 있어요.ㅋ
네~ 우리같이 화이팅입니다 
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    까치리
    다이어트때는 그냥 저녁모임을 안하는게 최고인데ㅜㅜ 근데, 또 인간관계 끊고 살 순 없으니, 세상참 어려운 과제 중 하나네요ㅜㅜ
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      KMH
      Penulis
      맞아요.이 사회는 더더욱 권하는 문화라
힘들어요.그래도 화이팅해봅니다.
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    g02
    이상하게 계획만 세우면 더 약속이 생기지 않나요 ㅎㅎ 전 그러더라구요  다욧 응원합니다 
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      KMH
      Penulis
      계획은 잘 세우는데 실천은 못 하는 바보지요.
주위 상황이 안 도와주네요
  • 뽕뽕
    저는 일주일 1킬로빼기 목표인데 쉽지않네요~
일주일 1킬로 찌기는 너무 쉬운데 말이죠
약속없고 많이 먹지도 않는것같은데도 힘든데~ 같이 힘내봐요 다이어트 
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      KMH
      Penulis
      계획은 잘 세우는데 실천은 못 하는 바보~
다요트 응원 하겠습니다 .
우리 모두 화이팅!! 힘내세요. 할수있다!! 아자! 
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    아몬드봉봉
    저녁모임은 진짜 적게 먹는게 힘든거같아요ㅜㅠ 날이 좋으니 약속도 많아지구ㅜ저도 힘들긴하지만 최대한 노력해보려구요
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      KMH
      Penulis
      주위 현실이 안 도와주긴 해요.
우리 같이 화이팅!! 힘내세요. 할수있다!! 아자! 
  • 주주랜드
    전 8키로는 빼야할거같은데 의지가 잘 안잡히네용 ㅜㅜ
응원합니다 화이팅!
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      KMH
      Penulis
      다요트 응원합니다.
노력해보자구요.
화이팅!! 힘내세요. 할수있다!! 아자! 
  • 인우쓰윽
    저도 지금 10키로 빼기 도전중입니다 장기전으로 갈꺼같지만 같이 힘내요!
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      KMH
      Penulis
      10키로요? 힘드실텐데....
응원합니다.화이팅!! 힘내세요. 할수있다!!