logo

Penetapan Tujuan Kesehatan

[Tujuan Kesehatan]๐Ÿ† Hari ke-92 Running Crew๐Ÿƒ๐Ÿป๐ŸŽ‰๐ŸŽ‰

2023.11.16 09:24
memeriksa membatalkan

[Tujuan Kesehatan]๐Ÿ† Hari ke-92 Running Crew๐Ÿƒ๐Ÿป๐ŸŽ‰๐ŸŽ‰

ย 

Ini adalah pagi hari Kamis.

ย 

Hari mendung, saya keluar terlambat dan mulai berlari sejak awal ๐ŸŒผ

Lebih baik membayar terlebih dahulu.

Cuaca hangat, tidak ada masalah.

Tidak ada matahari pagi, energiku pun hilang ๐Ÿฅบ

ย 

92 hari๐Ÿฅน selesai berlari!!

ย 

[Tujuan Kesehatan]๐Ÿ† Hari ke-92 Running Crew๐Ÿƒ๐Ÿป๐ŸŽ‰๐ŸŽ‰[Tujuan Kesehatan]๐Ÿ† Hari ke-92 Running Crew๐Ÿƒ๐Ÿป๐ŸŽ‰๐ŸŽ‰

ย 

ย 

๐Ÿ˜Š Semoga hari Anda menyenangkan hari ini~

0
0
komentar 16
  • gambar profil
    ๊น๋ฐ๋˜๊นŒ
    ์•„์นจ ์ผ์ฐ ๋Ÿฌ๋‹ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…ง์–ด์š”
ย ์˜ค๋Š˜ ๋น„์†Œ์‹์ด ์žˆ๋˜๋ฐ ๋น„๋Š” ์˜ค์ง€ ์•Š์•˜๋‚˜์š”???
ย  ์˜ค๋Š˜๋„ ์ƒ์พŒํ•œ ๋Ÿฌ๋‹๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ฆ๊ฑฐ์šด ํ•˜๋ฃจ ๋˜์„ธ์š”ย 
    • JN
      Penulis
      ๋น„๋Š” ์•ˆ์˜ค๋Š”๋ฐ ํ๋ฆฌ๊ณ  ์Šค์‚ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
์œ„์ถ•๋˜๋Š” ๋‚ ์ด์ง€๋งŒ ๋‹ฌ๋ ธ๋”๋‹ˆ ๊ฐ€๋ฟํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
  • gambar profil
    ์ญˆ์šฑ~๊ฑท์ž
    ์•„์นจ ์ผ์ฐ ๋Ÿฌ๋‹ ๋„ˆ๋ฌด ๋ฉ‹์ง€์„ธ์š”. ์ €๋„ ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ด๋ณผ๊นŒ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
    • JN
      Penulis
      ๋„ค์— ๋‚ ์ด ์•ˆ์ถ”์›Œ ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ๋ฐ”๋กœ ํ•˜๋‹ˆ๊นŒ ์ข‹๋„ค์š”
๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ณ  ์˜ค์„ธ์š”^^
  • ํ•ดํ”ผํ˜€๋‹ˆ
    ์˜ค๋Š˜๋‚ ์”จ๊ฐ€ ํ๋ฆฌ์ง€๋งŒ ๋งŽ์ด ์ถฅ์ง€๋Š” ์•Š๋„ค์š”
์•„์นจ ๋Ÿฌ๋‹ ์ˆ˜๊ณ  ๋งŽ์œผ์…จ์–ด์š”.
๊ธฐ๋ถ„์ข‹์€ ํ•˜๋ฃจ ๋˜์…”์š”.
    • JN
      Penulis
      ๋น„์˜จ๋‹ค๋Š” ๊ณณ๋„ ๋งŽ๋„ค์š”
๋Ÿฌ๋‹๋ถ€ํ„ฐ ํ•˜๊ณ  ๊ฑธ์—ˆ๋”๋‹ˆ ์ฒด์˜จ์ด ์‹์–ด์„œ ์ถ”์› ์–ด์š” ์˜ค์ „์‹ ๋งŽ์ด ๋จน๊ฒŒ๋์–ด์š” ใ…Žใ…Ž
  • gambar profil
    ๊ฑท๊ธฐ์™€
    ์ถ•ํ•˜๋“œ๋ ค์š”. ํ•˜๋ฃจํ•˜๋ฃจ ๊ณ ์ƒ ๋งŽ์œผ์…จ์–ด์š”.
์™€์šฐ ๋ถ€์ง€๋Ÿฐํ•˜์„ธ์š”. ํ™”์ดํŒ…~~
    • JN
      Penulis
      ํ™”์ดํŒ… ๊ฐ์‚ฌํ•ด์š” ใ…Žใ…Ž
๊ฑท๊ธฐ์™€๋‹˜๋„ ํ•˜๋ฃจ ์šด๋™ ์ž˜ ํ•˜์…”์š”
  • gambar profil
    ๊ธˆ์ง€๋‹ˆ
    ๋Ÿฌ๋‹ํฌ๋ฃจ ์„ฑ๊ณต ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…ง์–ด์š”. ๋Œ€๋‹จํ•˜์„ธ์š”. ๋‚ ๋„ ํ๋ฆฐ๋ฐ์š”
๋‚จ์€ ํ•˜๋ฃจ๋„ ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”.ย 
    • JN
      Penulis
      ์•„์นจ์— ๊ทธ๋Ÿญ์ €๋Ÿญ ์ข‹์•˜์–ด์š”ย 
๋น„์˜ค๊ธฐ ์ „์— ์ž˜ํ•œ๊ฑฐ์ฃ 
  • gambar profil
    ์ง€ํ๋ฉ”์ด์ปค
    92์ผ์ฐจ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์ญˆ์šฑ ๋‹ฌ๋ฆฌ์„ธ์šฉ
    • JN
      Penulis
      ๋„ค์— ๊ฐ์‚ฌํ•ด์š”
8์ผ ๋‚จ์•˜๋„ค์š” ํ•˜๋ฃจ ์ž˜๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    Quadruple 4 Project
    92์ผ์ฐจ ๋Ÿฌ๋‹ํ•˜์…จ๊ตฐ์š”
์ •๋ง ์ถ•ํ•˜๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹น
    • JN
      Penulis
      ์ถ•ํ•˜ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค^^
๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์‹์‚ฌ์™€ ์šด๋™ ํ•˜์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค
  • ๋‹ค์šฐ๋‹ˆํ–ฅ๊ธฐ
    ๋Ÿฌ๋‹ํฌ๋ฃจ ํ•˜๋ฉด ๊ธฐ๋ถ„๋„ ์ข‹์•„์ง€์ฃ 
์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹คย 
    • JN
      Penulis
      ๊ณ ์ƒํ•œ๋งŒํผ ๊ธฐ๋ถ„๋„ ๋ฟŒ๋“ฏํ•˜์ฃ 
์ˆ˜๊ณ ํ•˜์„ธ์š”