Penetapan Tujuan Kesehatan

Berjalan sejauh sepuluh ribu langkah

2023.11.14 17:10

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Tujuan kesehatan adalah berjalan sebanyak 10.000 langkah, bukan 6.000 langkah.

Saya akan mencoba semangat.

komentar 25

valor314

벌써 만보 걸으셨군요. 저는 저녁에 나가야 만보 채울 거 같습니다.

2023.11.14 17:17

우9759

Penulis

만보걷기 열심히 하시길응원할게요.
건강해지자고요

2023.11.28 23:24

춘자jj

만보걷기 수고하셨습니다 
내일도 홧팅입니다

2023.11.14 17:19

우9759

Penulis

항상 매일하고픈데 매일은 안되네요.
열심히 하겠습니다

2023.11.28 23:25

해피혀니

만보걷기 수고 많으셨어요^^
편안한 저녁
시간 되셔요.

2023.11.14 17:22

우9759

Penulis

감사합니다 만보걷기는 좋은 운동이죠.
좋은날만보내세요

2023.11.28 23:25

수퍼마덜

만보걷기 응원할게요~
캐시도 챙기셔야죠~

2023.11.14 17:25

우9759

Penulis

응원 감사합니다 열심히 해보려구요 
캐시도 물론 챙겨야죠

2023.12.05 23:42

지영도영

오늘도 만보걷기 잘 끝내셨네요

2023.11.14 17:25

우9759

Penulis

만보걷기는 보람있어요. 하시는 분들이 정말 많은 이유가 그래서인가봐요

2023.12.05 23:43

해설사

6천보 걷기도 쉽지 않은데 만보 응원할게요 화이팅이에요

2023.11.14 17:32

우9759

Penulis

6천보도 어렵지요.안하다가 하면 더 힘들더라고요.열심히해봐야죠.

2023.12.05 23:44

뚱1

만보걷기 수고하셨습니다 
저녁  맛있게 드세요

2023.11.14 17:38

라라리

만보걷기 고생하셨습니다
내일도 화이팅입니다

2023.11.14 17:46

4500

만보걷기 저도 목표로 삼고 열심히하려고요
수고많으셨어요

2023.11.14 17:56

감사와행복

만보걷기 수고하셨습니다 
맛저하세요

2023.11.14 18:00

찌니

만보걷기 수고하셨어요 
저녁시간도 잘보내세요

2023.11.14 18:06

지폐메이커

ㅁ만보 수고하셨습니다.
건강하게 걸어용

2023.11.14 18:14

송쩡

만보걷기 수고했어요 편안한밤 되세요

2023.11.14 18:29

해피워니

오늘은 이미 성공하셨네요~!! 만보걷기 수고하셨어요 앞으로도 화이팅입니다

2023.11.14 18:43

붉은레드

열심히 걸으셨굼요
날이 너무 춥네요

2023.11.14 20:54

금지니

어제도 만보걷기 하신다고 수고하셧어요. 
오늘 굿밤 되세요.

2023.11.15 22:46

걷기와

실천하는게 쉽지 않아요
건강한 끼니 챙겨먹는게 저의 목표네요

2023.11.16 13:54

Quadruple 4 Project

매일매일 만보걸으시고
항상 건강하세여

2023.11.18 17:15

다우니향기

저는 육천보로줄어들엇어요..
반성합니다

2023.11.24 11:35