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Aja! ㅎ

♡ Jalan sehat! Jalan-jalan kecil kapan saja ada waktu

♡ Bangun dan minum segelas air saat perut kosong

♡ Minumlah air dengan cukup dan sering-sering!!^^

♡ Mengurangi camilan (tantangan yang sangat sulit ㅎ🤣)

♡ Mengurangi Karbohidrat

 

Aja aja!! Semangat😍

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komentar 22
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    소푸
    목표 응원합니다.
    군것질 줄이기 저도 참 어렵네요ㅠ
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      비니♡으니
      Penulis
      감사합니다^^ 진짜 군것질 줄이기
      힘들어요ㅜㅎ
  • 해피혀니
    건강목표 꼭 달성하시길 바래요.
    아자아자 화이팅입니다.
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      비니♡으니
      Penulis
      해피혀니님  감사합니다~^^ 
      화이팅 하겠습니다
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    송쩡
    저도요 군것질줄이고 좀더 먹는데 신경써야겠어요
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      비니♡으니
      Penulis
      그죠 군것질 줄이고 차라리 먹고싶음
      건강한  군것질로 바꿔야겠어요
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    레몬
    맞아요 군것질은 어려운 과제네요. 굿 밤 되세요.
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    꾸리호
    건강목표 잘 세우셨네요
    화이팅입니다
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    수퍼마덜
    군것질만 줄여도 건강한 몸 만들기 도움이 많이 되죠~
    군것질 땡길때 따뜻한 차 드시면 도움이 되실거에요~
  • 울트라돼지런
    목표가 알차게 있네요
    다 성공하셔요
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    보통아이
    군것질과 탄수화물 
    두개 줄이기 너무 힘드네요 화이팅하세요 
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    seabuck
    아자아자 화이팅~~!
    저도 응원드릴게요
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    seabuck
    저도 군것질이 가장 큰 적이에요ㅜㅜ
    목표 응원드려요
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    해피워니
    오 목표 다 이루시길 바랄게요 아자아자!!
    화이팅입니다:)
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    지폐메이커
    건강목표 너무 좋아요
    햐하나 잘 실천하세요^^
  • JN
    군것질 탄수화물 줄이기 응원 합니다
    오늘도 좋은 하루 되세요
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    라라리
    건강목표 잘 세우셨네요 ㅎㅎ
    달성 응원합니다!!
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    Quadruple 4 Project
    군것질 줄이기가 젤 중요한대
    막상 지키기가 너무 힘드네여
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    구름방울
    ㅋㅋ 맞아요 군것질 줄이기 진짜 어렵죠
    목표달성 응원해요~
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    춘자jj
    이번주 건강목표도 화이팅입니다 
    오늘도 맛저하세요 
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    찌니
    건강목표 응원합니다 
    탄수화물 줄이기 아자아자!!
  • 다우니향기
    아자아자 화이팅입니다 
    오늘도 수고하세요