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Penetapan Tujuan Kesehatan

Berjanji untuk berjalan 10.000 langkah sehari

2023.05.09 13:05
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Alasan saya berjalan 10.000 langkah setiap hari

Karena peduli dengan kesehatan, saya juga berjalan kaki.

Sebenarnya karena tabungan harian.

11 persen jika mencapai 10.000 langkah setiap hari selama 6 bulan

Karena diterapkan bunga

Meskipun hujan dan polusi udara sangat buruk, saya tetap berjalan kaki.

Sebenarnya, sampai kemarin saja

Setelah tabungan berjangka saya jatuh tempo, saya akan berjalan hanya 6.000 langkah.

Saya sedang memutuskan dengan sungguh-sungguh

Hari ini saya juga akan menetapkan tujuan kesehatan.

Meskipun tabungan tetap berakhir di masa depan

Saya berjanji untuk berjalan 10.000 langkah setiap hari.

 

Berjanji untuk berjalan 10.000 langkah sehari

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komentar 24
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    민재 혜민 ❤
    언젠가부터 만보걷기가 건강에 좋다고해서 그뒤로 열풍이죠. 지금은 좀 잠잠해졌지만... 저도 만보걷기 실천중입니다
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      들꽃향기충남
      Penulis
      만보걷기 힘들어서  적금 끝나면 6천보만 할까 싶었는데 그냥 쭉 하는걸로요.
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    송쩡
    그렇군요 건강에 좋고 돈도 벌수 있으니 좋네요 
응원할께요 화이팅요 
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      들꽃향기충남
      Penulis
      송쩡님 감사해요.
열심히 걸어보겠습니다.
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    다 괜찮아
    건강도 잡고 적금이자도 챙기고 좋은 데요~꾸준한 만보걷기 응원 드려요
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      들꽃향기충남
      Penulis
      응원해주셔서 감사해요.
열심히 해볼께요.
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    원숭이개쥐
    저도 코로나때부터 비가오나 눈이오나 열심히 실천 중입니다 걷기 챌린지도 참가를 하니 안 걸을수가 없더라구요ㅋ
    Screenshot_20230509_140556.png
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      들꽃향기충남
      Penulis
      멋지셔요.
꾸준히 무리안돼는 선에서 걸어보자구요.
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    뚠뚠이
    적금이자도 잡고 건강도 챙기고
일석이조네요~앞으로도 만보 걷기 응원할게요
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      들꽃향기충남
      Penulis
      적금 이자 얼마나될지 기대됩니다.
언능 적금 타면 좋겠어요.
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    슈슈
    만보 걷기도 하고 적금 이율 혜택도 받고 참 좋네요
건강과 저축에 플러스 되는 만보 걷기 응원합니다 
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      들꽃향기충남
      Penulis
      담에 만보걷기 적금있음 또 가입할까봐요.
만보채우느라 조금은 스트레스처럼 느끼기도 했는데 이젠 즐기려구요.
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    뾰로롱
    캐시워크 창립자가 의사인데 환자들을 위해서 앱을 만들었다고 하더라구요 운동해라 하는데 안하니까 보상을 주는 앱을 통해서 억지로라도 걸으라구요 ㅋㅋㅋ 저도 캐시 때문에, 챌린지 때문에 시작했는데 어느새 일상이 되어 버린거 같아요 만보씩 걷고 건강 유지하도록 해요
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      들꽃향기충남
      Penulis
      어머!캐시워크 창립자 그런 깊은뜻이 있었군요.
멋지네요.
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    JJang
    다들 시작은 이유가 있는데 하다보니 습관이되고 루틴이 되는거 같아요. 챌린지다 인증이다해서 하고있는데 없는 날에도 안하면 일과를 안끝낸 기분이죠!!
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      들꽃향기충남
      Penulis
      그쵸?
저도 그럴것 같아요.
계속 걸을것 같긴해요.
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    안미선(일환, 수빈, 수진맘)
    와우 데일리워킹적금이율로 11% 엄청나네요. 만보걷기가 돈도 벌수있는 수단도 된다고 생각하니 안할 이유가 없네요.
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      들꽃향기충남
      Penulis
      근데 금액이 제한되어있어요.
많지가 않아요.
하루 1만원씩이요.
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    강미형
    저도요즘 만보 꾸준히 하고 있머요
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      들꽃향기충남
      Penulis
      강미형님 멋지십니다.
잘하고 계십니다.
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    혜선
    적금이자가 11프로면 무조건 걸어야죵 ㅋㅋㅋ 전 6천보 걷기도 겨우합니다 ㅠ 
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      들꽃향기충남
      Penulis
      그쵸?그래서 그동안 빠짐없이 걸었다지요.
근데 조금 힘들어서 
적금만 끝나봐라했어요.^^
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    엄세정
    만보달성 수고했어요.. 굿밤되세요
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      들꽃향기충남
      Penulis
      감사합니다.
만보걷기 열심히 해볼께요.