logo

Akan berjalan sejauh 10.000 langkah (direncanakan)

Karena hari itu ada kerja akhir pekan, saya berjalan kaki saat berangkat kerja

Saya berjalan sekitar 7.819 langkah sambil berjalan-jalan di sekitar setelah makan siang.

Nanti setelah pulang kerja, saya berencana berjalan kaki untuk mencapai sepuluh ribu langkah.

Hari ini dikatakan suhu terendah, ternyata memang dingin ya

Para anggota juga berhati-hatilah terhadap flu, semoga akhir pekan yang menyenangkan.

 

Akan berjalan sejauh 10.000 langkah (direncanakan)

0
0
komentar 11
  • gambar profil
    구름방울
    에구구 주말근무라니 고생하시네요
    틈틈히 걷기 넘좋아요 ^^
  • gambar profil
    김경섭
    금방 만보 달성할듯! 화이팅!
  • gambar profil
    seabuck
    무한 응원드려요^^
    행복한 하루되세요~
  • gambar profil
    라라리
    만보걷기 예정이시군요~
    완료하시길 응원합니다
  • gambar profil
    미니미니민
    주말근무 수고하시네요
    만보 응원합니다
  • gambar profil
    꾸리호
    날씨가 너무 추웠죠
    수고하셨어요 
  • gambar profil
    깐데또까
     만보걷기 응원 드릴게요~^^
     수고하셧어요 
  • gambar profil
    바다
    동선을 활용해서 열심히 잘 걷고 계시네요.
    만보도 거뜬히 걸으셨을 것 같네요.
  • gambar profil
    람라미
    거의 만보에 달성하셨네요^^
  • gambar profil
    수퍼마덜
    만보걷기 잘 채우셨죠?
    오늘도 감기 안걸리게 잘 챙기세요~
  • gambar profil
    다우니향기
    건강을 위한 걷기 
    너무좋은거같아오^^