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Penetapan Tujuan Kesehatan

Saya berlari sambil menghirup udara pagi yang sedikit lebih dingin.

2023.10.11 08:18
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Udara pagi cukup dingin sekarang.

Awal hari yang penuh semangat dan energi~!

Semoga semuanya memiliki hari yang menyenangkan.

Saya berlari sambil menghirup udara pagi yang sedikit lebih dingin.

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komentar 20
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    윤성맘
    요즘 아침엔 좀 춥더라구요.
그래도 달리기 하시면 땀 나시겠죠?
좋은 하루 보내세요 
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      바다
      Penulis
      아침에 쌀쌀하긴 해도, 달리고 나면 추운줄 모르겠어요.
땀도 나고, 상쾌하기도 해서요. 즐거운 나날 되세요.
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    양진국
    하루의 시작을 멋지게 하셨네요.
멋진 하루 보내세요 
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      바다
      Penulis
      좋은말씀 감사 합니다.
달리기는 꾸준히 하고 있어서, 못하게 되면 서운해요. 즐거운 나날 되세요.
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    미라클
    아침 부터 러닝 멋지네요
상쾌한 하루 보내세요
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      바다
      Penulis
      달리기로 시작하는 하루 하루는 정말 상쾌해요.
행복한 나날 보내세요.
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    채아미
    이제 아침에 쌀쌀하더라구요
화이팅 넘치는 하루네용
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      바다
      Penulis
      아침에 제법 쌀쌀한 날씨죠.
화이팅 감사 합니다. 건강한 나날 되세요.
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    금지니
    하루를 에너지 넘치게 시작하셧네요 오늘도 수고하셧어요. .
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      바다
      Penulis
      에너지가 충만하게 시작되는 것 너무 좋아요.
행복한 나날 되세요.
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    지폐메이커
    아침 공기가 너무 차요
곧 겨울이 오고 있습니다.
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      바다
      Penulis
      겨울이 저만치 와 있는것 같습니다.
아침 공기가 차가워도 상쾌하기도 하죠.
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    울트라돼지런
    일교차가 심해지는 계절이에요
운동 수고하셨어요
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      바다
      Penulis
      일교차가 심해서 감기 조심해야 할 것 같아요.
건강한 나날 되세요.
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    걷기와
    목표 성공 님 ~~ 할수있어요 아자!
우와 파이팅 목표 도전 멋지세요. 홧팅
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      바다
      Penulis
      성공을 기원해 주셔서 감사 합니다.
도전하는 삶은 아름답지요. 행복한 나날 되세요.
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    Quadruple 4 Project
    아침공기가 제법 차지만
꾸준히 운동하고 계시네요 응원합니다
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      바다
      Penulis
      꾸준한 운동으로 쌀쌀한 기운도 몰안낼 수 있어서 좋아요.
건강한 하루 하루 되세요.
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    뽀얀둥이
    ㅇ아침부터 대단하십니다..건강하세욤!!
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      바다
      Penulis
      시작은 힘들지만, 하다 보면 익숙함에서 오는 편안함이 있어요.
행복 가득한 하루 되세요.