logo

Penetapan Tujuan Kesehatan

Berjalan seribu langkah bahkan saat Chuseok

2023.09.29 11:52
memeriksa membatalkan

Berjalan seribu langkah bahkan saat Chuseok

ย 

Ini adalah hari Chuseok

ย 

Tetap berjalan dengan rajin sejauh sepuluh ribu langkah

Hari ini bersama keluarga

Saya harus bersenang-senang.

ย 

Semoga Anda menikmati liburan yang bahagia๐Ÿ’œ

0
0
komentar 12
  • gambar profil
    ์šธํŠธ๋ผ๋ผ์ง€๋Ÿฐ
    ์ถ”์„์—ฐํœด์— ๋จน์€๊ฑฐ ๋นผ๋ ค๋ฉด
๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์†Œํ™€ํ•˜๋ฉด ์•ˆ๋ ๊ฑฐ๊ฐ™๋„ค์š”
  • gambar profil
    malkuro
    ๋ช…์ ˆ์—๋„ ์—ด์‹ฌํžˆ ๊ฑธ์œผ์…จ๋„ค์š” ^^
๊ณ ์ƒํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค -
  • gambar profil
    ๊ธˆ์ง€๋‹ˆ
    ์ถ”์„์—๋„ ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์„ฑ๊ณต ์ถ•ํ•˜๋“œ๋ ค์š”. ์ˆ˜๊ณ  ๋งŽ์œผ์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹คย 
  • gambar profil
    JN
    ์ถ”์„์—๋„ ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ ํ•˜๋ฉด ์ข‹์ง€์š”
๋‚ ๋„ ์ฐธ ์ข‹๋„ค์š”
  • gambar profil
    ์ง€ํ๋ฉ”์ด์ปค
    ํ•˜๋Š˜์ด ๋ง‘์•„์„œ ๋„ˆ๋ฌด ๋‹คํ–‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
๊ณง ์ฒ˜๊ฐ€๊ฐ€๋Š”๋ฐ ๊ธฐ๋ถ„๋„ ์ข‹๋„ค์š”
  • gambar profil
    ๋กœ๋˜2๋“ฑ๋‹น์ฒจ
    ์ถ”์„์—๋„ ๋งŒ๋ณด ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š” ^^
์ฆ๊ฑฐ์šด ๋ช…์ ˆ ๋˜์„ธ์š”ย 
  • gambar profil
    ๋ผ๋ผ๋ฆฌ
    ์ถ”์„์—๋„ ์‰ฌ์ง€์•Š๊ณ  ๋งŒ๋ณด ๊ฑธ์œผ์…จ๋„ค์š”
๊ณ ์ƒํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค
  • gambar profil
    ์šธํŠธ๋ผ๋ผ์ง€๋Ÿฐ
    ํœด์ผ์—๋„ ๊ณ„์†๋˜๋Š” ์šด๋™์ด๋„ค์š”
๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ๋งŽ์œผ์…จ์–ด์š”
  • gambar profil
    ๋ฐ•๊ฒฝ๋‚จ
    ์ฆ๊ฑฐ์šด ์ถ”์„์„ ๋ณด๋‚ด์‹œ๊ณ  ๊ณ„์‹ ๊ฐ€์š” ์—ฐํœด ๋‚ด๋‚ด ๊ฐ€์กฑ๋“ค๊ณผ ํ–‰๋ณตํ•œ ์‹œ๊ฐ„๋“ค ๋˜์„ธ์š” ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ๋„ ํ™”์ดํŒ…์ž…๋‹ˆ๋‹ค
  • gambar profil
    seabuck
    ๋„ค ์ถ”์„๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ํ–‰๋ณตํ•˜๋ฐ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
๊ฑด๊ฐ•๋ชฉํ‘œ ์‘์›ํ•ด์š”~
ํ–‰๋ณตํ•œ ํ•˜๋ฃจ๋˜์„ธ์š”^^
  • gambar profil
    ํ–‰๋ณตํ•œโ™ก์•ค
    ๋งŒ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”.
๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์†Œํ™€ํ•˜๋ฉด ์•ˆ๋ ๊ฑฐ๊ฐ™๋„ค์š”
  • gambar profil
    ๋ฏธ๋‹ˆ๋ฏธ๋‹ˆ๋ฏผ
    ์ถ”์„์—๋„ ๋งŒ์ผ๋ณด ์„ฑ๊ณตํ•˜์…จ๋„ค์š”
์ฆ ์—ฐํœด ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•˜์„ธ์š”