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Sekarang musim gugur..

Sepanjang musim panas, saya berkeringat banyak sehingga kehilangan cairan, mungkin karena itu berat badan saya berkurang... Mulai pagi ini, keringat di punggung saya berhenti sama sekali. Apakah saya harus mengisi kembali dengan olahraga ke depannya?

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komentar 14
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    이베트미욘
    감량 되셨다니 너무 부럽네요. 가을에는 선선하니 운동해서 더 감량하자구요
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      misen
      Penulis
      여름에 뺀 살은 체지방은 잘 안 빠지더라고요. 살은 겨울에 빼는 거라고하네요 ㅎㅎ
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    지폐메이커
    하늘 날씨와 햇쌀 보면 가을이죠
    너무 좋은 캠핑 시즌
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      misen
      Penulis
      요즘 캠핑들 가시느라 좋으신가 봅니다. 제 주변에도 캠핑매니아 많이 생겼어요
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    라라리
    이제 땀이 많이 안나더라구요
    운동 더 화이팅해봐요ㅎㅎ
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      misen
      Penulis
      땀 많이 날 때 힘들었는데.. 좋은 시절 다 갔어요. 
      오늘 부터 더 힘차게 걸어야겠어요
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    로또2등당첨
    아침에 꽤 쌀쌀함이 느껴지네요 
    진짜 가을느낌 나요
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      misen
      Penulis
      창문 닫고 얇은 이불 덮고 잤어요.
      아직 한 낮에는 좀 더 덥겠지요?
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    바다0228
    정말 이젠 가을이왔나봅니다.
    운동 열심히해야할때네요
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    Quadruple 4 Project
    매일매일 틈틈한 수분섭취로
    건강과 꿀피부 유지하세요
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    닥-행복한베니
    추석 때 훅 올라가지 않도록 조심하자구요 
    잠시만 방심해도 훅 ㅎ
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    최영민
    이제 곧 가을 그리고 곧 겨울 
    가을 즐깁시다
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    쵸리쵸리
    네네 운동으로 열심히 채워봐요 
    오늘 하루도 응원하겠습니다
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    이제는 운동으로 땀을 채워야겠군요!
    가을에도 감량 화이팅입니다!