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Penetapan Tujuan Kesehatan

Tujuan Kesehatan Hari Ini

2023.09.14 04:33
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Tujuan Kesehatan Hari Ini

 

Lari sejauh 3 kilometer

Berjalan sejauh sepuluh ribu langkah

Stretching rumah selama 30 menit

Minum banyak air

 

Saya akan melanjutkan rutinitas hidup sehat.

Semoga semuanya sehat selalu

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komentar 23
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    해피혀니
    오늘 건강 목표도 화이팅입니다^^
좋은 하루 되셔요.
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      JN
      Penulis
      화이팅~~
좋은 아침입니다
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    라라리
    오늘의 건강목표 너무 좋네요~
달성하길 응원합니다/!!
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      JN
      Penulis
      응원 감사드립니다
행복한 하루 되세요
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    SKY0118
    건강목표 응원합니다
화이팅이요
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      JN
      Penulis
      감사합니다
오늘도 행복한 하루 보내세요
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    김찐💛
    러닝에 걷기에 홈트까지!!! 
멋지신데요 ㅎㅎ 
달성하시길 바라요 
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      JN
      Penulis
      네에 걷고 많이 풀어줘야해요
감사합니다
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    바다0228
    물 많이마시기 정말 좋죠.
건강 루틴 응원합니다.
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      JN
      Penulis
      여름지나서 덜 먹히지만 잘 먹어볼께요
감사합니다
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    쵸리쵸리
    건강 목표 정말 좋네요
잘 실천 하시길 바랄게요
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      JN
      Penulis
      감사합니다
좋은 시간 보내세요
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    찌니
    건강목표 응원합니다 
홈트 스트레칭 화이팅입니다 
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      JN
      Penulis
      응원 감사합니다
화이팅~
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    seabuck
    스트레칭 30분 응원할게요 
행복하고 건강한 하루되세요
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      JN
      Penulis
      감사합니다
좋은 하루 보내세요
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    Quadruple 4 Project
    매일매일 건강루틴
잘 실천하시길 바래여
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      JN
      Penulis
      감사합니다
건강하세요
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    걷기와
    즐거운 하루 시작하시기 바랍니다
오늘부터는 매일 화사한 하루 되시길요
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      JN
      Penulis
      감사합니다
좋은 아침이에요
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    미니미니민
    오늘 목표 응원할게요 
즐 하루 되세요
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      JN
      Penulis
      응원 감사합니다
맛저녀구드세여~
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    바다
    건강 목표 세우신 대로 실천 하시면,
건강에 건강이 더해 지는 하루 되실꺼예요. 목표달성을 응원 합니다.