감사와행복
이번주 건강목표 꼭 성공하시길 응원합니다 저도 열심히 실천중입니다
Mengonsumsi cukup cairan
Makan dengan baik dan teratur
Melakukan streching dengan baik!! ㅎㅎㅎ
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komentar 28
- 김찐💛
요 글 보고 저도 물 한 잔 하구 갑니다 ㅎㅎ
- 찌니
이번주 건강목표 응원합니다 수분섭취 화이팅입니다
- 구름방울
요즘 커뮤 열심히 해서인지 어깨도 팔도 아프네요 스트레칭 잘 해야겠어요~
- 지폐메이커
이번주 건강 목표 설정 잘 했습니다. 부지런히 달성하세요
- 즁주
지금은 여름이라 수분 섭취하기가 불편하진 않아요 목표 잘 이루세요
- H Kim
밥 잘 먹는게 어떻게 보면, 건강 지키는데 필수 요소인거 같아요. 책상에 오래 앉아 있는 경우, 가끔씩 스트레팅하면 몸이 개운해지죠.
- 쓰리채맘
밥만 잘 먹어도 건강하죠? 나이들수록 스트레칭이 중요한 거 같아요.
- 별이뭉
수분섭취도 정말 중요하지요 건강목표 응원합니다
- 뽀샤시
수분섭취 중요한거 같아요
- H. Lee
저도 책상에 오래 앉는 일이 많은데, 가끔 일어나 스트레칭하면 몸이 개운해지더라구요. 요즘 같은 더운 날에 수분 보충도 중요하구요.
- 피직스
정말 좋은 건강 목표군요~ 목표달성하시길 응원할게요~
- 채아미
더울수록 땀많이 흘릴수록 수분섭취가 필수지용 오늘도 화이팅하세용
- Kkk
간단하지만 꼭 필요한 건강목표네요 꼭 성공하세요~
- Quadruple 4 Project
수분섭취와 밥 잘 챙겨드시고 건강 잘 챙기세요
- 걷기와
궂은 날씨에도 대단하세요. 님 건강 챙기세요. 더운 데도 님 건강하게 보내세요.