Kunci cheat saat ingin sesuatu yang buruk!!🤭

Terkadang tiba-tiba merasa ingin makan makanan tertentu, bukan?

Sekarang saya begitu~~😅😅

Saya takut gemuk, jadi saya ragu untuk memesan~~.

Karena akhir pekan, jadi lebih seperti itu.

Ketika makanan seperti ini terlintas di pikiran kita, di tubuh kita

Ini adalah sinyal ketika tubuh membutuhkan nutrisi tertentu.

Saya ingin makan sesuatu tertentu!!!

Dapat digantikan dengan makanan sehat

Bagaimana jika kita menyiapkan cheat meal dan memakannya~~

Sumber: Kukat Magazine