간헐적 단식이 좋다고는 하는데 쉽지가 않네요
*⚠️ Sel-sel kanker di dalam tubuh saya masih lapar. Anda sedang makan apa?
Kopi, kue, dan roti yang kita minum setiap hari
Bahkan kadar gula dalam buah pun menjadi bagian dari sel kanker
Bisa menjadi bahan bakar.😬
🚨Asupan Gula = Pertumbuhan Sel Kanker🚨
Lalu, bagaimana cara mengurangi sel kanker dengan cara tidak memberi makan mereka❓️❓️❓️
3 prinsip untuk melumpuhkan sel kanker
1️⃣Mengurangi konsumsi gula - semakin banyak gula, semakin kuat sel kanker.
2️⃣Puasa intermiten atau puasa 24 jam
Aktivasi pembersihan sel internal (autofagi)
3️⃣ Konsumsi nutrisi antioksidan
Dengan kurkumin, berberin, omega-3, dan vitamin D
Perlindungan Sel
Perubahan orang-orang yang telah beraksi
✔️ Setelah berpuasa, tubuh menjadi lebih ringan dan rasa lelah berkurang!
✔️Dengan berhenti mengonsumsi gula, peradangan berkurang dan daya tahan tubuh meningkat!
✔️Dengan mengaktifkan autofagi, saya merasa tubuh saya sembuh sendiri!
Sumber: @elplanc_health