땡땡이
낮잠은 30분 정도만 자야겠네요 더 자면 밤에 잠이 안 오겠지요ㅎㅎ 숙면에 도움이 되는 유용한 팁 잘 보고 갑니다
La meilleure méthode de sommeil selon la méthode de Stanford
2025.02.25 00:47
memeriksa saran membatalkan
Ce sont des conseils utiles pour un sommeil réparateur.
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komentar 16
- 행복한일상
최고의 수면 법 잘 보고 갑니다. 정말 잠이 중요해요
괜찮아건강을 위해서는 하루에 물 충분히 마셔주고 잠을 잘 자는 게 정말 중요하더라구요
비니비니숙면에 도움이 되는 팁 잘 봤어요 좋은하루 되세요
- 괜찮아
잠만 잘 자도 스트레스 해소나 정신건강에도 큰 도움이 되더라구요
커넥트숙면에 꿀팁 잘보구가요 ㅎㅎ 좋은 정보 감사합니다
- 괜찮아
커넥트님께 도움이 되는 정보였다니 저도 기분 좋네요 편안한 밤 보내세요
- 지영도영
최고의 수면법 잘 읽었습니다 저도 수면의 질을 높여봐야겠네요
- 괜찮아
수면 시간만큼 수면의 질도 중요하지요 저도 불규칙한 수면을 고쳐야 하는데 쉽지 않네요
mhuii밤에 차가운 토마토가 잠 자는 데 도움이 되는군요! 정보 감사합니다!
- 괜찮아
피곤한데 잠을 못 자는 것만큼 괴로운 것도 없지요 오늘 밤에는 꿀잠 주무세요
- bi
유용한 정보 감사합니다 숙면에 도움이 되겠네요
- 괜찮아
저도 오늘부터라도 건강에 좋은 수면 습관을 기르도록 노력해야겠어요
- 깐데또까
수면에 도움이 되는팁이네요. 불면증이 있는분이 계시는데 알려드려야겠어요
아침햇살77숙면법 잘보았습니다 감사합니다