*👍Dr. Kim Eui-shin, ahli kanker terkenal dunia, kesehatan usus menyelamatkan nyawa!

Dr. Kim Ui-shin, seorang ahli kanker terkenal di dunia yang telah mengabdikan seumur hidupnya untuk penelitian kanker, mengungkapkan kebiasaan makan sehat dan cara pencegahan kanker.

 

Pada acara variety show tvN yang ditayangkan pada tanggal 19, Dr. Kim Euisin dari MD Anderson Cancer Center di Amerika Serikat tampil dan menjelaskan penyebab utama dan pencegahan kanker. Dr. Kim telah dipilih sebagai dokter terbaik oleh dokter-dokter Amerika sebanyak 11 kali, dan dia adalah seorang spesialis kanker terkenal yang dicari dari dinasti Pahlavi hingga para pemimpin konglomerat global.

👍“Meninggal lebih banyak karena pneumonia daripada kanker”… Kesehatan paru-paru adalah kunci!!

 

Dr. Kim Eui-shin menyebutkan bahwa penyebab utama kanker adalah 'stres'. Dia menjelaskan, "Stres menghasilkan asam dalam tubuh, dan asam ini membunuh bakteri baik di usus sehingga keseimbangan terganggu. Akhirnya, bakteri berbahaya keluar dari usus dan berpindah ke hati atau paru-paru, merusak tubuh."

 

Terutama dia menekankan bahwa "jumlah kematian akibat pneumonia lebih banyak daripada kematian akibat kanker," menyoroti pengaruh kesehatan usus terhadap kesehatan seluruh tubuh. "Bakteri yang menyebabkan pneumonia sebagian besar berasal dari usus. Pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat melemahkan sistem kekebalan tubuh, yang menjadi penyebab tidak hanya kanker tetapi juga berbagai penyakit lainnya."

 

👍"Jika dimakan dalam keadaan tidak nyaman, tubuh tidak akan menyerapnya"

 

Dr. Kim mengatakan bahwa hal terpenting yang harus diperhatikan oleh pasien kanker adalah "makan dengan baik, tidur dengan baik, dan minum dengan baik." Namun, dia menekankan bahwa "jika hati tidak tenang, tidak peduli seberapa baik makanan yang dimakan, itu tidak akan berguna," dan menambahkan bahwa "jika makan dengan hati bersyukur, usus tidak akan menyerap zat-zat buruk."

 

Tentang gejala awal munculnya kanker, dia menyarankan bahwa "kebanyakan kanker tidak menunjukkan gejala," tetapi juga mengatakan, "jika kelelahan terus-menerus atau berat badan menurun meskipun tidak ada perubahan dalam nafsu makan, harus dicurigai." Selain itu, dia menambahkan bahwa jika warna dan kondisi tinja berubah, penting untuk segera pergi ke rumah sakit untuk diagnosis dini.

 

👍"Hindari daging merah... jangan dipanggang, sebaiknya dikukus saja"

 

Dia menjelaskan alasan mengapa Korea Selatan memiliki tingkat kejadian kanker usus besar tertinggi. Dr. Kim mengatakan, "Kanker usus besar dulunya adalah kanker yang jarang terjadi, tetapi seiring orang-orang menjadi lebih makmur secara ekonomi, konsumsi daging meningkat secara drastis," dan "Daging merah mengandung banyak minyak buruk yang menyebabkan peradangan, dan peradangan kronis akhirnya memicu kanker."

 

Dia menyarankan, "Daging enak, tetapi jika dipanggang di atas api, zat karsinogen akan terbentuk, jadi sebaiknya dikukus atau menghilangkan bagian yang banyak mengandung minyak buruk sebelum dimakan."

 

👍"Menu sarapan adalah kentang, natto, ikan"... diet dari ahli kanker terkenal dunia

 

Dr. Kim Euisin juga membeberkan menu sarapan paginya. "Saya mengonsumsi ikan, kentang, yogurt, natto, tahu, telur, dan sereal gandum utuh," katanya, "semua makanan sebisa mungkin dimakan dengan dikukus daripada dipanggang." Selain itu, dia menegaskan, "Prinsip dasar kesehatan adalah pengendalian diri," dan menambahkan, "Pasien kanker tidak boleh kehilangan berat badan, jadi mereka harus makan dengan baik, minum dengan baik, dan tidur dengan baik."

 

👍“Ketua Lembaga Lee Byung-chul juga sangat menginginkan… Tanpa kesehatan, segala sesuatu menjadi tidak berarti”

 

Dr. Kim mengingat kembali kasus Presiden Samsung Lee Byung-chul, yang mengatakan, "Jika saya bisa menyembuhkan penyakit hati ini, saya akan menyumbangkan setengah kekayaan saya." Ia menegaskan kembali pentingnya menjaga kesehatan, dengan mengatakan, "Tidak peduli berapa banyak uang dan ketenaran yang dimiliki, jika kehilangan kesehatan, semuanya menjadi tidak berarti."

 

Akhirnya, Dr. Kim mengatakan, "Pikiran positif adalah senjata terbesar untuk menjaga kesehatan," dan menambahkan, "Keajaiban yang luar biasa dimulai dari sikap mental yang positif. Orang-orang yang berani dan percaya diri tidak mudah sakit dan mereka juga lebih baik dalam pengobatan."

 

Sumber: Z News

 

Saya juga menonton episode Dr. Kim Euisin di acara "You Quiz" dan merasa bahwa saya harus menjaga kesehatan dengan baik.

Terutama makanan! Cara memasak dan menyantapnya juga sangat penting, aku jadi menyadarinya~~

Belakangan ini saya merasa sangat stres... Tidak menyangka bahwa stres adalah salah satu penyebab utama kankerㅠㅠ

Saya juga harus mengelola stres dengan baik.