해피혀니
저도 요즘 구운계란 꾸준히 챙겨먹고 있어요 삶은 계란보다 목막힘이 없어 좋더라구요
Pengaturan kadar kolesterol darah telur panggang
2025.02.18 09:42
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Manfaat telur rebus termasuk menurunkan kadar kolesterol.
Lecithin yang ada di kuning telur
Efek yang mengemulsi dan mengeluarkan kolesterol dalam tubuh secara bersamaan.
Kemarin saya memanggangnya di dalam rice cooker.
Tekstur kenyal dan kekayaan rasa kuning telur sangat lezat
Telur rebus mengandung berbagai nutrisi yang dapat membantu kesehatan. Telur kaya akan protein, vitamin A, vitamin B, vitamin D, zat besi, dan seng. Protein penting sebagai komponen utama otot, sementara vitamin A dapat membantu meningkatkan penglihatan dan kesehatan kulit.
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komentar 22
- 땡땡이
구운계란 쫀득쫀득 맛있지요 건강하게 잘 드셨어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
쫀득하고 맛좋아요 오늘도 구운계란 만들어야죠
- 지영도영
구운계란 미리 만들어놓으면 출출할때 챙겨먹기 좋을듯해요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
그쵸 요즘은 4-5일에 한번씩 굽고 있어요 간식으로도 좋은데요
- 깐데또까
구운계란 쫀득하니 맛있어요 식사대용으로도 간식으로도 좋아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
식사대용. 간식으로 구운계란은 딱이죠
- 금비야
구운계란에 그런 효과가 있군요 저도 챙겨 먹어야겠어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
요즘 구운게란 고소하고 손도 덜가서 이렇게 먹어요
- 서여사
저도 계란 좋아해요 좋은하루되세요!
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
계란 좋아 하시는 군요 꼭 매일 챙기세요
- 안레몬
어제 구운 계란들이네요. 콜레스테롤 수치를 낮춰준다니 좋네요. 잘 보고 갑니다.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
요즘 구운계란 거의 미리 만들어 놓고 먹고 있죠
- mhuii
쫄깃 고소하겠네요~ 맛있게, 속 든든히 드셔요☺️☺️
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
구운계란은 속살이 좀 쫀득하고 맛도 좋아요
- 비니비니
구운계란이 콜레스테롤 수치 낮춰준다니 좋네요 전 약으로 먹고 있는데.. 구운계란도 열심히 먹어야겠네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
약으로드시나요 구운계란 맛도 고소하잖아요
- 쩡희^^(소원💖)
구운계란 주기적으로 먹어요 ㅎㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
구운계란 맛좋아요 저도요즘구운계란 고소하네요
- 아침햇살77
정보 열심히올려 주시네요.. 새로운 정보 덕분에 많이 배웁니다
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
건강정보 열심히 올려요 공유도 잘해 볼게요
