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ゆっくり老化防止の食事法「キャベツと豆腐のキムサラダ」

前回はキャベツと海苔のサラダ

作って食べたけど、今日は満腹感が

より高くするために頭を入れました。

もっとおいしくて、少ししか食べなくてもお腹いっぱいになる。

いいですね〜 こちらにナッツの袋をもう一つ!

今晩は健康的でしっかりとした食事を楽しんでくださいね~~

食べました~~🤗🤗ゆっくり老化防止の食事法「キャベツと豆腐のキムサラダ」ゆっくり老化防止の食事法「キャベツと豆腐のキムサラダ」

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komentar 10
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    깐데또까
    양배추.두두.김.샐러드에 고소한견과류까지
    까지넣어서 맛있게. 챙겨주기
    잘하셨어요
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    땡땡이
    양배추 두부 김 샐러드 맛있겠네요
    건강에도 너무 좋겠어요
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    민준&예슬맘♥
    와~~~~ 완전 건강한 식단이네요~^^
    생각치 못한 조합으로 영야 가득한 샐러드라니!!!
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    주여니2
    와 맛있겠어요
    저도 해볼게요
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    서여사
    잘 만드셨네요
    건강식이예요 ㅎㅎ
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    오둥씨
    저렇게 먹어도 포만감이 있을 것 같아요
    저도 양배추를 좋아해서 이런 저런 요리로
    해먹는데 냥식님처럼 요리해서 먹어도
    간편하고 좋네요^^
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    푸른봄
    탄수화물을 뺀 건강식이네요.
    두부가 있어 포만감 들겠어요
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    bi
    양배추 두부 김 샐러드 맛나겠어요 
    저속노화 식단 건강하겠네요
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    므찌당당
    재료들보니 맛도 궁금해져요
    양배추 한통 있는데 저도 요렇게 해봐야곘어요
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    아침햇살77
    건강식이죠
    건강식 정보 감사합니다