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PENGUMUMAN

Forum Bebas

Lengan bawah saya terus sakit~😰😰
2025.02.07 15:47
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Beberapa hari yang lalu, pergi ke layar adalah penyebabnya.

Ini dia. Setelah 2 tahun, otot yang tidak digunakan kembali.

Mungkin karena saya menulis, lengan bawah juga sakit.

Pengobatan fisik karena memar yang muncul tanpa alasan yang jelas

Saya sudah menerima... huh...

 

 

전완근이 계속 아프네용~😰😰

전완근이 계속 아프네용~😰😰전완근이 계속 아프네용~😰😰
komentar18
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    줄리아
    저런~병원에 가셨네요
무리 하셨나봐요. 이제 괜찬으신가요?
살살 하세요ㅎ
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    우블리에
    Penulis
    줄리아님 ^^
방가워용 ㅎㅎ
내일 칭구랑 스크린 약속 있는데 
일단 아침 되봐야 할꺼 같아용
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    애플
    안쓰던 근육이 놀랬나봐요 
물리치료 받고 좀 나아지셨나요
빨리 나으시기 바래요
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    우블리에
    Penulis
    백프로 낫지 않았어용 
내일 되봐야 알꺼 같아용
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    근육통인가요 ?
물리치료 꾸준히 받으셔야겠네요 
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    우블리에
    Penulis
    
클럭 저주파 맛사지기 라도 있으면
집에서 치료 해줄텐데 회사 기숙사에
두고 왔지 뭐예영 
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    오둥씨 
    아공 멍이 들었네요 ㅠ 2년만에 안쓰던
근육을 써서 그런가봐요 스트레칭으로 워밍업
해주셔야 근육이 놀라지 않을텐데...
물리치료 열심히 다니셔요
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    우블리에
    Penulis
    내일 칭구랑 스크린 가기로 했는데 ㅎ
아침에 상황을 봐야 겠어영 
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    초코빵쟁이
    멍까지 들었네요.ㅠㅠ
얼른 가시길 잘했어요.
미리가셔야 덜 고생하더라구요.ㅠ
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    우블리에
    Penulis
    그건 그래영 진작 갈껄 몇일 미루다 
갔네염.아프면 냉큼 가야 해용ㅎ
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    깐데또까
    물리치료 받고 오기 잘하셨어요
 안쓰던 근육을 사용해서 놀랬나봐요
빨리 낳기 바랄께요
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    우블리에
    Penulis
    
몇일 됬어용.계속 아파서 할수없이
병원 가서 엑스레이도 찍어봤는데
이상 없다네염
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    냥냥이
    안쓰다가 갑자기 무리하게 쓰면 탈 나지요.
저도 한동안 공쳤더니 팔 아프더니 이제 좀 덜해졌네요. 잘 치료 하셔요~
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    우블리에
    Penulis
    
저는 오랜만에 쳐도 한번도 아픈적이 없거든욤. 멍든게 희한해영
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    박금주
    물리치료 받으셨군요
관절이 아프면 불편한게 많쵸
빨랑나으셔요
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    우블리에
    Penulis
    이런적은 처음 이네염
이유모를 먹은 뭔지 모르겠어용
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    땡땡이 
    물리치료 잘하셨네요
더 많이 아프기 전에 빨리 치료하셔야지요
빨리 나으시길 바랄게요
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    우블리에
    Penulis
    내일 칭구랑 스크린 가기로 했는데
자고 일어나면 안 아팠으면 좋겠어용