logo

Apakah Anda merasa tidak enak badan? Makanlah 'ini'! ... Katanya ini adalah antidepresan alami, apa?

Komponen likopen meningkatkan ekspresi protein yang membuat otak tetap sehatApakah Anda merasa tidak enak badan? Makanlah 'ini'! ... Katanya ini adalah antidepresan alami, apa?Lycopene terbukti meningkatkan ekspresi faktor neurotropik yang berasal dari otak (BDNF), yang merupakan protein kunci yang terlibat dalam kesehatan otak, dan yang ditekan pada pasien depresi. [Gambar= Getty Images Bank]

 

Makan banyak buah berwarna merah termasuk tomat dapat mencegah depresi. Hal ini karena likopen, senyawa tanaman yang ditemukan dalam tomat dan lain-lain, berfungsi sebagai antidepresan alami.

 

5
0
komentar 23
  • gambar profil
    땡땡이
    토마토 건강에 최고지요
    자주 챙겨먹어야지요
    • gambar profil
      담율로
      Penulis
      네네 마자요마자요 
      오늘도 화이팅 입니다 
  • gambar profil
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    토마토 사다놨네요
    열심히 먹어야겠네요 건강도 챙기고
    • gambar profil
      담율로
      Penulis
      그러게말입니다 ㅎ
      좋은거 드시고 건강하세요 ㅎㅎ 
  • gambar profil
    깐데또까
    토마토를 포함 붉은색 과일~
     빨간파프리카있는데 먹어줘야겠어요^^
     주말에 토마토 사러 가야겠어요
    • gambar profil
      담율로
      Penulis
      탁월한 선택 입니다 ㅋㅋ
      저도 토마토 시켜야합니다 ㅋ
  • gambar profil
    비니비니
    붉은색 과일 기억해야겠네요
    기분 안 좋을때 챙겨 먹기로
    • gambar profil
      담율로
      Penulis
      네네 마자요마자요 ㅋ
      저도 토마토 마니 먹어야겠네요
  • gambar profil
    주여니2
    토마토 좋지요
    참고할게요
    • gambar profil
      담율로
      Penulis
      네네 감사합니다 
      오늘도 화이팅 💚 
  • gambar profil
    안레몬
    식물성 화합물인 리코펜 기억해야겠네요. 붉은 과일을 먹으면 좋군요.
    • gambar profil
      담율로
      Penulis
      네네 맞습니다 
      리코펜 들어있는거 마니 드세요 
  • gambar profil
    초코빵쟁이
    한동안 방울토마토 안사먹었네요.ㅎ
    우울에도 좋다하니 사러 가야겠어요.😃😃😃
    • gambar profil
      담율로
      Penulis
      으흐흐흐 네네 마자요마자요 
      챙겨먹어요 ㅎ
  • gambar profil
    명잔걸
    토마토 체소중 으뜸이에요
    특히나 끓여서 드시면 이보다 더 좋을수는 없쪼 
    • gambar profil
      담율로
      Penulis
      네네 쪄먹으면 좋다는데
      저는 그냥 생으로 ㅋㅋ
  • gambar profil
    귀염동이♡
    토미토 사러가야겠어요
    • gambar profil
      담율로
      Penulis
      저두요저두요 ㅋㅋ
      마니마니 먹어요
  • gambar profil
    써니
    토마토 너무 좋아 즐겨 먹는데
    아하~ 항우울제 역할도 하는군요
    담율로님도 즐겨 드시와요~
    
    • gambar profil
      담율로
      Penulis
      네네 그럴게용 ㅎㅎ 
      써니님도 함께 합시당ㅋ
  • gambar profil
    러블리
    토마토 여러가지로
    훌륭한 채소지요
    좀 비싸서 탈이지만
    그래도 건강에 좋으니
    많이 먹어야겠어요
    • gambar profil
      담율로
      Penulis
      마자요마자요 요즘 가격이 미친듯이
      오르는거 같아요
  • gambar profil
    아침햇살77
    토마토
    여러분이 추천 하시는 군요