표고버섯 우린 물로 만들었으니 완전 맛있겠어요 왕김밥~ 예쁘기도 하고 맛 있겠어요~ 👍👍
( kolesterol) Sup jamur shiitake dengan air jamur untuk kimbap sayuran!
Saya benar-benar memasukkan banyak wortel
Aneka otak-otak yang tebal dan telur juga banyak, haha
Kali ini saya memasukkan banyak bayam dan wortel, jadi,
Rasanya jauh lebih enak.
Lalu, haha, benar-benar menjadi raja gimbap, ya.
Hari ini saat membuat kimbap
Kami menaruh jamur shiitake yang diberikan sebagai hadiah ke dalam air kaldu.
Aroma jamur dari gimbap
Saya juga ingin menumis jamur dengan manis dan memasukkannya.
Jamur diserahkan untuk bulgogi, hehe
Saat memasak nasi, tambahkan minyak zaitun dan garam untuk memberi rasa
Lembut dan butiran nasi terasa pas dengan rasa garamnya
Manfaat jamur shiitake meliputi efek antikanker, efek antivirus, rendah kalori dan kaya serat yang juga efektif untuk sembelit. Saat mengonsumsi daging babi yang tinggi kolesterol, makanlah jamur shiitake bersamaan karena serat dietnya berfungsi untuk memperlambat penyerapan kolesterol. Saat menyimpan jamur shiitake, sebaiknya disegel rapat dan disimpan di lemari es, dan jika disimpan lebih dari 7 hari, sebaiknya dibagi menjadi bagian kecil dan disimpan di freezer.