Ayo!!! Silakan makan selada untuk orang yang sedang marah

Hari ini, di rumah ibu, selada bunga~

Tidak banyak lauk, hanya satu kaleng tuna saja

Hanya kimchi Kim Chang ~ Meski begitu, cukup dengan selada dan tuna

Ini menjadi lauk yang lezat

Selada yang dapat menurunkan panas di kulit kepala dan juga menenangkan orang yang mudah marah dan marah-marah

Saya menikmati makan selada bunga dengan lezat.

 

 

 

 

 

Dalam pengobatan Korea, keadaan di mana energi air naik ke atas dan energi api turun ke bawah disebut Su-seung Hwa-gang. Jika proses panas dari Su-seung Hwa-gang berlangsung dengan baik, kepala terasa sejuk dan tangan serta kaki tetap hangat.

Ketika stres, sirkulasi panas terhambat sehingga kepala, wajah, dan bagian atas dada menjadi panas dan menyebabkan penyakit, sedangkan perut dan bagian bawah rahim menjadi dingin dan menyebabkan penyakit. Makanan yang membantu agar proses penyebaran panas berjalan dengan baik adalah selada.

 

Orang yang mudah marah dan mudah tersulut amarah akan mendapatkan manfaat, dan bagi orang yang tidak mampu mengendalikan kemarahan, ini berfungsi sebagai penenang. Jika cabang atau daun sobek, akan keluar cairan putih yang mengandung zat yang disebut BSL, seperti lactucerin, lactucine, dan lactucaric acid, yang merupakan komponen dari lactucarium, yang memiliki efek menenangkan dan menenangkan pikiran, membantu meredakan kemarahan dan membuat hati menjadi tenang. Ini juga membantu orang yang mengalami gangguan tidur, dan daripada menyebabkan kantuk seperti obat tidur, ini membantu pemulihan dan elastisitas saraf, meningkatkan konsentrasi, dan membantu mengatur ritme saraf agar tidur menjadi lebih nyenyak.

 

Jika kepala mengalami panas yang berlebihan, kulit kepala menjadi kering dan berketombe, serta menyebabkan gatal dan peradangan kulit kepala yang mudah terjadi. Jika rambut tidak dapat dipertahankan dengan baik, kerontokan rambut akan meningkat dan bahkan setelah melakukan transplantasi rambut, jika panas dibiarkan, tingkat keberhasilan penanaman akan menurun.

 

Memiliki sifat dingin sehingga tidak hanya mengurangi panas di kulit kepala tetapi juga mengendalikan panas dari jantung. Saat melakukan operasi bedah, pasien diberi makan selada sebelum operasi. Ini menunjukkan bahwa selada juga memiliki efek analgesik. Lactucin diketahui memiliki efek hipnosis dan analgesik, serta membantu meredakan nyeri yang disebabkan oleh peradangan. Selain itu, juga baik untuk pencegahan kanker dan sembelit.