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입냄새 심하신 분 들 때문에 너무 괴로워요😓

일상생활 하다보면 사람들 대할때가 있지요

가까운 지인들과의 만남에서도 이런 경험하신분들 많으시죠? 

입냄새 훅 들어오면 진짜 대략난감한 ㅠㅠ

여러가지 이유들 공유합니다 

입냄새 심하신 분 들 때문에 너무 괴로워요😓

입냄새가 나는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 주요 원인들은 다음과 같습니다:

 

1. 구강 내 세균: 입안에는 많은 세균이 존재하는데, 이 세균들이 음식을 분해하면서 불쾌한 냄새를 발생시킵니다. 특히, 치석이나 플라그가 쌓인 상태에서는 세균이 증식하기 쉬워 입냄새를 유발할 수 있습니다.

 

2. 구강 건조증: 침은 입 안을 청결하게 유지하는 중요한 역할을 합니다. 침이 부족하면 입 안이 건조해지고, 세균이 번식하기 쉬운 환경이 되어 입냄새가 발생할 수 있습니다. 이는 특히 수면 중에 더욱 심해질 수 있습니다.

 

3. 음식: 마늘, 양파, 커피, 알콜 등은 입에서 오래 남아 냄새를 유발할 수 있습니다. 특히 마늘이나 양파에 포함된 황화합물이 입에서 강한 냄새를 발생시킬 수 있습니다.

 

4. 치주 질환 (잇몸 질환): 잇몸 염증이나 치주 질환은 입냄새의 주요 원인 중 하나입니다. 치석이 쌓이거나 잇몸이 붓고 피가 나면 세균이 증가하여 냄새를 유발합니다.

 

5. 소화기 문제: 위장이나 장의 문제로 인해 소화가 원활하지 않거나 위산이 역류하는 경우(위식도 역류 질환 등), 입에서 불쾌한 냄새가 날 수 있습니다. 이때는 입에서 발생하는 냄새가 식도나 위에서부터 오는 경우도 있습니다.

 

6. 흡연: 담배를 피우면 입안의 세균 환경이 악화되고, 담배의 냄새가 입에 남아 입냄새를 유발합니다. 또한, 흡연은 구강 건조증을 일으킬 수 있어 입냄새를 악화시킬 수 있습니다.

 

7. 건강 상태: 당뇨병, 신장 질환, 간 질환 등 일부 질병도 입냄새를 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 당뇨병 환자는 케톤체로 인한 과일 향과 비슷한 냄새를 경험할 수 있고, 신장 질환은 암모니아 냄새를 유발할 수 있습니다.

 

8. 약물: 일부 약물은 구강 건조증을 유발하거나, 그 자체로 특유의 냄새를 발생시킬 수 있습니다. 예를 들어, 항히스타민제, 항우울제, 진통제 등이 이에 해당할 수 있습니다.

 

입냄새를 예방하고 개선하려면 구강 위생을 철저히 관리하고, 적절한 식단을 유지하며, 필요한 경우 의사나 치과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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komentar 38
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    아라
    진짜 그럴경우 난감하지요
    
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      담율로
      Penulis
      네네 마자요마자요 
      진짜 얘기도 못하고 ᆢ 뻘쭘
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    슈가
    알죠알죠
    훅들어오는 불쾌한 입냄새 ㅠㅠ
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      담율로
      Penulis
      경험해보셨군요 ㅎㅎ
      이런경우 어찌해야하는건지ᆢ
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    해피혀니
    ㅜㅜ 맞아요 억지를 참을려면 고역 ㅠㅠ
    정작 보인은 모를때가 있어요.
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      담율로
      Penulis
      마자요마자요 진짜진짜 ㅠㅠ
      괴로울지경입니다
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    ㅋㅋㅋ 엄청 괴롭죠
    저희회사도 1명 어쩌죠 
    뭐라 말할수가 없어요 ㅋㅋㅋ 
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      담율로
      Penulis
      앜 ㅋㅋ 그러시구낭 ㅋㅋ
      대략난감하실거 같아요 ㅎㅎ
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    깐데또까
     그런 경험 한두번은 다 해보셧을것 같아요
      원인을 알고 관리해주면 좋을것 같아요 
     상대방에게도 조심 스레 말씀드리면서 방법을 알려
     주는것도 나쁘진 않을것 같고요 
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      담율로
      Penulis
      말했다가 상대방 마음 상하실까봐
      걱정되서 말못하겠어요
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    땡땡이
    그러네요 입냄새 심하면 힘들지요
    소화기관에 문제 일수도 있으니 확인이 
    필요하겠네요
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      담율로
      Penulis
      네네 맞습니다 
      소화기관에 문제있는게 큰이유이지않을까싶네요
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    거친 찔레꽃
    맞아요 입냄새가 많이 나는
    분들이  있긴해요
    그래도 말해주기는 민망해요
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      담율로
      Penulis
      마자요마자요 ㅋㅋ
      저도 말못해요 ㅋ
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    비니비니
    훅 들어오는 입냄새로 지끈한 경험 있지요~
    근데 당사자들은 모르죠~
    이유를 알고 고치면 좋을텐데 말이죠
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      담율로
      Penulis
      전혀 모르더라구요 ㅠㅠ
      너무너무 힘들어요 저럴때는 ㅋㅋ
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    오둥씨
    질병에 따라 나는 입냄새가 다르네요
    과일향과 암모니아라니 놀랍긴 한데
    저는 입떵내도 맡아봐서 곤란했어요.
    양치 잘해도 나더라고요 ㅠ
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      담율로
      Penulis
      입떵내 ㅋㅋ 오둥씨덕에 또 한번
      웃지요 ㅋㅋ 소화기관 문제일듯요
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    이재복
    입 냄새가 심하신 분들은 본인이 입 냄새가 난다는 걸 모르는 걸까요? 입만 열면 입 냄새가 진짜 심한 사람들이 제 주변에도 있거든요. 그런 게 이게 민감한 문제라 그 사람에게 "너 입냄새 나" 이렇게 말 하기도 어려운 문제구요ㅠㅠ
    본인이 제일 잘 알아야 되는데.. 보통 있는 입냄새가 나는 사람들이 스스로 인지를 못 해서 관리를 안하니까 냄새가 계속 나는 것 같더라구요. 보통 입냄새가 나는 원인은 구강 청결을 제대로 관리 하지 못했거나 밥을 먹고 양치를 바로 안 하거나 담배를 많이 피워서 담배쩐내가 입에 뱄다거나 다른 문제로는 건강 안 좋으면 입냄새가 날 수도 있다고 합니다. 스스로가 인지하는 게 제일 중요한 것 같아요.
    요즘에 구강유산균이 있으니 그거 드시는 것도 좋은 방법이 될 것 같네요.
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      담율로
      Penulis
      담배 태우시는분들도 진짜 심각하게
      입냄새나는거 같아요 ㅠ
      훅들어오면 현기증 나요 ㅋ
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    지영도영
    맞아요~~그럴땐 어떻해야하는지 많이 난감하긴하지요
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      담율로
      Penulis
      그러게말입니다 
      난감 난처 ㅋㅋ
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    프카쟁이
    양치 열심히 해도 다른 원인이 있는 경우는 입냄새 제거가 안되더라구요.
    내가 당사자여도 민망 당하는 입장이여도 민망;;;
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      담율로
      Penulis
      ㅋㅋ 무슨 맘인지 너무 잘알죠
      입냄새 관리 잘해야겠어요
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    해피
    맞아요 입냄새가 아파서 그런 경우도 있는데..
    대화 나눌때 참 힘들죠
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      담율로
      Penulis
      네네 너무너무 힘들어요
      말해줄수도없고ᆢ 곤욕ㅠ
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    신혜림
    ㅠㅠㅠㅠ위 안 좋으신 분들도 입냄새 심하더라구요
    나름의 고충이 있겠지요
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      담율로
      Penulis
      그건그래요 ㅠ
      잘관리 하셨음 합니다
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    냥냥이
    저도 일하다보면 그런 사람 있어요ㅠ
    멀리서 말해도 되는데 얼굴을 가까이 훅 들이밀며 말하는데 담배냄새에 구취까지..말할수도 없고 눈살 찌푸려 져요.
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      담율로
      Penulis
      읔 너무너무 시러요
      진짜 최악의 스멜ㅠ
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    푸른하늘 ㅎㅈ
    입냄새 괴로운데 말해줄수가 없으니 
    난감한 상황이죠~~~
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      담율로
      Penulis
      그르니까요 
      답답할지경입니다
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    여리나
    곤란할 거 같아요
    관리를 해야할 거 같죠 ㅠ
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      담율로
      Penulis
      그러게말입니다 
      곤욕스러워요 ㅠ
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    ㅎᆢ
    제일 먼저는  치석제거가 우선이고
    위가 좋지않으면  속에서 올라오니까
    속병부터 치로 해야해요
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      담율로
      Penulis
      속병 걸리신분들이 진짜진짜 
      고약하더라구요ㅠ
      말씀드리기도 뻘쭘하고ㅠ
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    파워퀸
    이 냄새의 원인은 다양하네요.
    입안 청결이  우선이므로 양치질 바르게 하는게 최우선이라 여겨요
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      담율로
      Penulis
      네네 맞는말씀 입니다 
      모든지 청결이 우선인거 같습니다