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건강 이야기

45kg 김지민, 10kg 감량 비결? "‘이것’ 하루 세 번 나눠 먹어"

2024.12.27 12:59
memeriksa membatalkan

 

45kg 김지민, 10kg 감량 비결? "‘이것’ 하루 세 번 나눠 먹어"45kg 김지민, 10kg 감량 비결? "‘이것’ 하루 세 번 나눠 먹어"45kg 김지민, 10kg 감량 비결? "‘이것’ 하루 세 번 나눠 먹어"45kg 김지민, 10kg 감량 비결? "‘이것’ 하루 세 번 나눠 먹어"45kg 김지민, 10kg 감량 비결? "‘이것’ 하루 세 번 나눠 먹어"45kg 김지민, 10kg 감량 비결? "‘이것’ 하루 세 번 나눠 먹어"45kg 김지민, 10kg 감량 비결? "‘이것’ 하루 세 번 나눠 먹어"45kg 김지민, 10kg 감량 비결? "‘이것’ 하루 세 번 나눠 먹어"

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komentar 5
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    깐데또까
    12시간 이상 단식해주고
 너무적게먹지말고 건강한식단과
운동도 함께 챙겨주기 알면서도
 쉽진않아요
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      우블리에
      Penulis
      예전에 간헐적 단식 참 많이 했었는데
지금은 의지박약 이네욤 ㅎㅎ
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    이번에 미우새 보니 
저체중이라고 하더라고요
이분은 더이상 살빠짐 안될것 같죠 
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      우블리에
      Penulis
      너무 빼도 근력이 딸려영
운동을 해서 근력 올리지 않는 이상요
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    은하수
    도시락 하나로 세끼를 나눠 먹다니요 
아구 배고플거 같은데요